Barn med uppmärksamhetsstörningar har ofta svårt att koncentrera sig på uppgifter, särskilt de som hör till skolarbetet. Genom att lära ditt barn att hålla ordning på skolmaterial och skolarbete ger du det organisatoriska strategier som kan vara värda hela livet. Med tydliga rutiner, färgkoder och en genomtänkt struktur blir vardagen enklare – både för barnet och för dig som förälder.
Ge ditt barn en stor ryggsäck med gott om förvaringsutrymmen. Märk insidan av fickorna med en permanent svart penna och skriv vilka saker som ska ligga i respektive ficka. Skapa en särskild ficka för skrivdon, en för papper och mappar, en för böcker samt en för brev och meddelanden mellan hemmet och skolan.
Låt ditt barn själv välja färgerna och använd en egen mappfärg för varje ämne. Se till att allt material som hör till ämnet matchar mappen. Köp färgad tejp och märk varje motsvarande lärobok, och använd färgade etiketter eller klistermärken på läxblad. Färgade kort kan också användas där barnet skriver ned särskilda instruktioner för de olika ämnena.
Lär ditt barn att alltid förvara allt klassarbete och alla läxor i de färgkodade mapparna. Konsekvens är nyckeln – ju oftare systemet används, desto mer självklart blir det.
Bestäm en fast läxtid och håll dig till den. Om ditt barn har svårt att komma ihåg vad uppgifterna är, kan du komma överens med läraren om ett system där barnet skriver ner läxorna i en loggbok som du kontrollerar och signerar dagligen. Glömmer ditt barn ofta att ta hem material? Be då om ett extra set som får ligga kvar hemma.
Gå igenom all läxa tillsammans med ditt barn och sortera uppgifterna från svårast till enklast. Uppskatta hur lång tid varje uppgift tar och planera in några pauser då barnet kan få ett mellanmål eller titta på ett favoritprogram. Det gör arbetet mer hanterbart och mindre överväldigande.
Barn med uppmärksamhetsstörningar presterar bäst i väl belysta, tysta miljöer med minimalt med distraktioner. Fyll läxhörnan med pennor, blyertspennor, blyertsvässare, sax, lim – allt barnet kan behöva för att göra läxorna. Genom att förbereda i förväg minskar du onödiga avbrott under arbetets gång.
När läxläsningen är klar ska ryggsäcken alltid hamna på samma plats varje kväll. Då vet barnet exakt var väskan finns nästa morgon, vilket minskar stressen och risken för glömda saker inför skoldagen.
Lärare har inte alltid tid eller energi att ringa föräldrar, och ibland väntar de till sista minuten med att informera om problem. Begär därför vecko- eller månadsrapporter om barnets utveckling. Hjälp gärna läraren att utforma rapporten så att de punkter du är mest bekymrad över kommer med.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online