Botemedel för ADHD och ångest

ADHD och ångest kan behandlas genom medicinering , terapi , kost och övergripande livsstilsförändringar . Medicinering och vissa örter som används för att behandla dessa sjukdomar kan ha skadliga biverkningar . Det är bäst att tala med din läkare innan du utforskar någon form av behandling för ADHD eller ångest . Medicinering

Stimulerande läkemedel såsom metylfenidat ( Ritalin , Concerta , Daytrana ) , dextroamphetamine - amfetamin ( Adderall ) och dextroamphetamine ( Dexedrine ) är föreskrivna för att behandla ADHD . Detta läkemedel fungerar för att stimulera och balansera signalsubstanser i hjärnan för att öka din uppmärksamhet , balansera impulsivitet och minska hyperaktivitet . Atomoxetin ( Strattera ) är en annan form av medicin som används för att minska symtomen på ADHD . Denna medling är också föreskrivs för patienter med ångest för att minska stress.Antidepressants kan användas på patienter med ADHD eller ångest . De flesta ADHD-patienter som inte svarar på stimulantia eller atomoxetin . Paroxetin ( Seroxat ) är fluoxetin ( Prozac ) eller escitalopram ( Lexapro ) förskrivna antidepressiva medel . Det kan ta veckor för att se resultat från någon antidepressiv medicin .
Terapi

I många fall kan behandlingen vara mycket effektivt för personer som lider av ADHD eller ångest . Denna form av behandling fungerar för att identifiera negativa tanke och beteendemönster för att bättre förstå roten av din ångest eller beteendeförändringar . Särskilda färdigheter utvecklas genom terapi för att lära dig att få kontroll och minska stressnivån i ditt liv . Familjerådgivningen kan vara till hjälp så att det finns en större förståelse för vad som orsakar din ångest eller roten på din ADHD .
Hälsa

Din kost är en nyckelfaktor för hälsan hos din kropp och hjärna . Du bör undvika livsmedel som innehåller höga halter av socker , koffein , konstgjorda tillsatser eller färgämnen . Dessa livsmedel uppmuntra hyperaktivitet och störd uppmärksamhet spänner , de ökar också stress , som är alla symptom på ADHD och ångest disorder.You bör genomföra naturliga ämnen i din kost för att hjälpa till i rätt friska hjärnans funktion , såsom vitamin B och folsyra . Dessa tillägg är kända för att naturligt lindra stress . Omega- 3 finns i fisk , eller som ett komplement , är en essentiell fettsyra som också stöd i korrekt funktion av hjärnan . Du kan ta Valeriana rot eller Kava ​​, som är örter som hjälper dig att sova och koppla av naturally.Alcohol och lugnande medel är kända för att förvärra symtomen på ångest och ADHD . Du bör också utveckla en daglig motion rutin för att minska stress , öka blodflödet och bibehålla ett hälsosamt liv . En hälsosam livsstil är viktigt att behandla ADHD och ångestsyndrom . Addera