Hur du håller ditt hus Allergy Free

Om du lider av allergier , vet du precis hur irriterande det kan vara . Allergier påverkar alla olika. Vissa människor är känsliga för utomhus allergier , medan andra människor är känsliga för inomhus allergier . Om du lider av utomhus allergier , kan dessa allergener spåras in i ditt hem , vilket orsakar dina symptom att härja även när du är inomhus . Oavsett om du lider av inomhus eller utomhus allergier , det finns saker du kan göra för att hålla dig hemma allergi bevis . Här är några sätt på hur du håller ditt hus allergi fri . Instruktioner
1 Tvätta lakan och andra sängkläder regelbundet .

Tvätta sängkläder regelbundet . Tvätta lakan och örngott i varmt vatten vid minst två gånger per vecka . Tvätta några filtar eller täcken en gång i veckan . Dammsug din madrass med en dammsugare som har ett HEPA-filter en gång i veckan .
2 Fönster och dörrar ska vara stängda så mycket som möjligt .

Håll dörrar och fönster stängda så mycket som möjligt . Om en dörr eller ett fönster lämnas öppen , kan utomhus allergener komma in i ditt hem lätt . Addera 3 Stoppade möbler bör dammsugas eller tvättas regelbundet .

Dammsug eller tvätta din klädsel en gång i veckan . Stoppade möbler tenderar att samla en massa damm , pollen och ilska . Titta på att köpa skinnmöbler , som läder är lätt att hålla ren bara genom att torka av den med en våt trasa .
4 Ta dina kläder och sätta dem i tvättkorgen så fort du kommer in.

Avlägsna kläder så fort du kommer in. Om du har varit ute under en längre tid , är pollen och andra allergener troligen inbäddade i dina kläder . Ta dina kläder och sätta dem i tvättkorgen med ett lock på den.
5 heltäckningsmattor bör dammsugas regelbundet .

Vakuum golv och mattor regelbundet. Golv kan hålla fast allergener , speciellt framför varje dörr som leder utanför . Dammsug din matta eller inträdes mattor minst tre gånger i veckan . Mop ditt kakel eller trägolv med varmt tvålvatten minst en gång i veckan .
6 Husdjur bör stå utanför för att hålla ditt hem allergisäker.

Håll dina husdjur utanför så mycket som möjligt . Hundar och katter är underbara djur , men de kan ta med allergener i hemmet . För att hålla ditt hem allergisäker, bör husdjur har en begränsad tid inomhus .
7 Damm dina prylar och alla ytor som samlar skräp lätt .

Använd en dammvippa att damma något krimskrams eller andra objekt som samlar in skräp lätt . Dust dina ytor och krimskrams minst två gånger i veckan . Addera