Hur bota Dust Allergier

Dust allergier varierar från milda till svåra , och symtomen kan likna en förkylning . Damm är överallt , och människor som lider av damm allergier uthärda irriterande symtom som rinnande näsa , väsande andning , hosta och nysningar . Men det finns inget sätt att bota damm allergier helt , det finns många sätt att lindra symtomen . Detta är vad du behöver
Medicinering
Vakuum
Luftrenare
Visa fler Instruktioner
1

Ta ett antihistamin . Läkemedel såsom Benadryl och Claritin är tillgängliga över disk , och de blockerar den kemiska ( histamin ) som orsakar en allergisk reaktion . Ta en antihistamin för att lindra nysningar , nästäppa , post - nasal drip och andra allergirelaterade symtom .
2

Använd en kortikosteroid . Om ett antihistamin inte befriar damm allergiska symptom , ta en kortikosteroid . Finns som en nässpray , dessa läkemedel minska inflammation i nasal passage och minska damm allergiska symptom . Addera 3

regelbundet tvätta dina sängkläder . Damm samlar allmänhet på täcken, kuddar och grejer djur . Att behandla damm allergiska symptom , tvätta dina sängkläder en gång i veckan , och ofta tvätta kuddar och grejer leksaker .
4

Ta bort damm från ytorna . Använd ett rengöringsmedel och damm ditt hus en eller två gånger i veckan . Ta bort damm från bord , takfläktar , golvbrädor och andra ytor
5

Dammsug ditt golv . Damm kan också samla in mattor . Dammsug ditt golv ofta för att ta bort damm och lindra symtomen . Välj ett vakuum med ett kvalitetsfilter, såsom en miljö HEPA-filter . Om du lider av svår damm allergier , överväga att ta bort din matta och installation av trägolv eller kakel .
6

köper en luftrenare . Luftrenare samla luftburet damm och rena luften i ditt hem . Addera