Cilia: De lilla hår som håller dina lungor rena

Cilia är mikroskopiska, hår-liknande strukturer som klär ut luftvägarna (näsgångar, luftstrupe, bronkier). De slår i koordinerade vågor för att flytta slem – tillsammans med fångad damm, allergener, patogener och föroreningar – uppåt mot halsen, där det sväljs eller hostas upp.

Struktur och funktion

• Varje cell har ~200 cilia, varje ~5–10 µm långa.
• Slagfrekvens: 10–20 gånger per sekund.
• Slemskikt fångar partiklar; cilia driver det med ~1 cm/min.

Klinisk betydelse

• Rökning paralyserar och förstör cilia, försämrar rensning och ökar infektionsrisk.
• Primär cilia-dyskinesi (PCD) är en genetisk sjukdom som orsakar kronisk sinusit, bronkit och situs inversus.
• Cystisk fibros förtjockar slem, överväldigar ciliär funktion.

Friska cilia är en förstalinjeförsvar mot luftvägssjukdomar. Att undvika rök och hålla sig hydrerat stöder deras funktion.