När du blir äldre kan du inte känna att dina ben gradvis blir tunnare och skörare – men oftast är de det. De flesta inser inte hur ömtåliga deras ben är förrän de ramlar och bryter höften. I bästa fall innebär en sådan fraktur att man måste avstå från sina vanliga aktiviteter under en tid. I värsta fall kan en fraktur leda till vård på äldreboende, lunginflammation eller till och med döden.
Det är därför avgörande att veta om du har osteoporos (benskörhet) eller löper hög risk för benbrott. Då kan du i god tid vidta nödvändiga förebyggande åtgärder för ditt bästa välbefinnande.
Det rekommenderas att alla kvinnor över 65 år genomgår en bentäthetsmätning. Med testet får vårdpersonalen veta tätheten, alltså tjockleken, på personens ben – det vill säga hur mycket kalcium och andra mineraler som finns i skelettet. Ju fler mineraler benen innehåller, desto bättre är bentätheten och desto lägre är risken för frakturer.
I allmänhet används testet för att mäta bentäthet, upptäcka osteoporos innan ett benbrott inträffar, bedöma risken för framtida frakturer samt utvärdera hur effektiv en pågående behandling är.
T-score är det mått som Världshälsoorganisationen (WHO) använder för att avgöra om en person har normal bentäthet, låg bentäthet (osteopeni) eller dålig bentäthet (osteoporos). Vid T-score jämförs din bentäthet med den genomsnittliga bentätheten hos en frisk 30-åring av samma kön och samma etniska bakgrund som du.
T-score bygger på ett statistiskt mått som kallas standardavvikelse – alltså hur mycket en person avviker från normen. Värdet anges i negativa tal, och ju större det negativa talet är, desto större är risken för osteoporos.
Ibland begär läkaren ett Z-score i stället för ett T-score. I så fall jämförs personen med någon i samma ålder och/eller etniska grupp, i stället för med en frisk 30-åring. Ett lågt Z-score, vanligtvis -2,0 eller lägre, är ett varningstecken på problem med bentätheten. När någon har ett lågt Z-score rekommenderar vårdpersonalen ofta ytterligare undersökningar för att ta reda på varför bentätheten är så låg och vad som kan göras för att åtgärda problemet.
Om ditt T-score visar osteoporos kan din vårdgivare rekommendera medicinsk behandling. Läkaren kan också ge dig konkreta råd om vilka åtgärder du bör vidta för att minska risken för framtida frakturer och skydda din benhälsa.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online