Handledsfrakturer läker typiskt på 6–8 veckor, men smärta kan kvarstå månader eller år på grund av:
- Ofullständig läkning: Nonunion/malunion orsakar instabilitet
- Nervskada: Smärta, domnhet, kribbel
- Posttraumatisk artrit: Särskilt om allvarlig eller dåligt immobiliserad
- Tendinit: Inflammerade sener orsakar smärta/stelhet
- Komplex regional smärtsyndrom (CRPS): Sällsynt, förlamande: intensiv smärta, svullnad, hudförändringar
Åtgärd
Sök läkare för utredning om smärta kvarstår 4 år post-fraktur. Behandling kan inkludera fysioterapi, läkemedel eller kirurgi.
Självhanteringstips
vila handled; undvik tunga lyft/repetitiva rörelser
- Is 15–20 min flera gånger dagligen
- Höj ovanför hjärtat
- NSAID (ibuprofen/naproxen) för smärta/inflammation
- Fysioterapi övningar för rörlighet/styrka
- Läkare för allvarlig/icke-förbättrad smärta (kortikosteroidinjektioner, kirurgi)
