Vad orsakar sjunkna vener? Vanliga orsaker och sjukdomar

Sjunkna eller insjunkna vener kan upplevas oroande, men de beror ofta på helt ofarliga faktorer som vätskebrist eller naturligt åldrande. I vissa fall kan de dock vara ett tecken på en underliggande sjukdom som behöver utredas. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till sjunkna vener.

Vanliga orsaker till sjunkna vener

Vätskebrist

När kroppen inte får tillräckligt med vätska fylls venerna inte ut på samma sätt som vanligt. Detta gör att de kan se insjunkna eller mindre synliga ut. Att dricka tillräckligt med vatten under dagen är därför viktigt för både kärlhälsa och allmän hälsa.

Lågt blodtryck

Ett lågt blodtryck kan också få venerna att framstå som sjunkna. Detta kan bero på flera olika faktorer, bland annat hjärtproblem, viss medicinering samt vätskebrist. Om du ofta upplever yrsel eller trötthet tillsammans med lågt blodtryck bör du kontakta vården.

Viktnedgång

När du går ner i vikt minskar även fettvävnaden i kroppen. Fettet fungerar normalt som en skyddande kudde runt venerna, och när det minskar blir venerna mer synliga eller verkar mer insjunkna.

Åldrande

I takt med att vi åldras förlorar huden sin elasticitet och blir tunnare. Det gör att venerna ligger närmare ytan och därmed framstår som mer markerade.

Ärftlighet

Om sjunkna vener förekommer i din familj har du större risk att själv utveckla dem. Ärvda faktorer spelar en betydande roll för hur våra vener ser ut och fungerar.

Sjukdomar som kan orsaka sjunkna vener

Förutom de vanliga orsakerna ovan kan vissa medicinska tillstånd ligga bakom sjunkna vener:

Djup ventrombos (DVT)

Djup ventrombos innebär att en blodpropp bildas i en djup ven, oftast i benet. Tillståndet kan ge svullnad, smärta och missfärgning i det drabbade området och kan även leda till sjunkna vener. Misstänker du en blodpropp bör du söka vård omgående, eftersom det är ett allvarligt tillstånd.

Åderbråck

Åderbråck är utvidgade och slingrande vener som ofta syns på benen. De kan orsakas av flera faktorer, exempelvis övervikt, graviditet och åldrande, och kan ibland påverka venernas utseende.

Perifer artärsjukdom (PAD)

Vid perifer artärsjukdom blir artärerna i benen förträngda eller blockerade, vilket minskar blodflödet till de nedre extremiteterna. Detta kan ge smärta, domningar och svaghet i de drabbade benen och kan också bidra till sjunkna vener.

När ska du söka vård?

Sjunkna vener är i sig sällan farliga, men om du samtidigt upplever symtom som smärta, svullnad, missfärgningar, domningar eller plötsliga förändringar bör du kontakta vården för en bedömning. En tidig utredning kan hjälpa till att identifiera eventuella underliggande tillstånd i tid.