Blodpropp – så lindrar du smärtan effektivt

Blodpropp, även kallad djup ventrombos (DVT), bildas oftast i de djupa venerna i benen eller bäckenet. En blodpropp gör att huden över det drabbade området känns varm och kan orsaka svullnad, smärta och rodnad. Proppen blockerar det normala blodflödet i venen och kan i värsta fall lossna och vandra med blodströmmen till lungor, hjärta eller hjärna, vilket kan leda till allvarliga komplikationer som lungemboli, stroke eller hjärtinfarkt.

Blodpropp ska alltid utredas och behandlas av läkare, men det finns flera saker du själv kan göra för att lindra smärtan under behandlingens gång.

Mediciner

Första steget är att behandla själva blodproppen. Din läkare förskriver blodförtunnande läkemedel som hindrar proppen från att växa och samtidigt förebygger nya proppar. Dessa läkemedel kallas antikoagulantia.

Heparin är det vanligaste antikoagulerande läkemedlet och injiceras i huden nära proppens placering. Warfarin (Waran) är ett annat vanligt blodförtunnande läkemedel; den vanliga dosen är 2–5 mg via munnen per dag. När proppen börjar minska avtar också smärtan gradvis.

Aspirin kan tas mot smärta i samråd med din läkare. Utöver sin smärtlindrande effekt verkar aspirin även blodförtunnande, vilket kan vara en extra fördel vid behandling av blodpropp.

Fuktig värme

Att applicera fuktig värme på området där proppen sitter kan hjälpa till att lösa upp proppen och minska ömheten. Ligg i ett varmt bad eller lägg en varm, fuktig handduk över det drabbade området i minst 15 minuter åt gången – det brukar ge god smärtlindring.

Värmebehandling kan upprepas flera gånger per dag efter behov och används vanligtvis som ett komplement till andra behandlingsformer, inte som ensam behandling.

Höjläge och vila

När du har fått diagnosen blodpropp rekommenderas du oftast att vila. Under viloperioden bör du hålla det drabbade benet högt över hjärtats nivå, till exempel genom att lägga kuddar under benet när du ligger ner.

Höjläge minskar svullnaden, som ofta är en av de främsta orsakerna till smärtan. Kombinationen av höjläge och tillräcklig vila hjälper proppen att minska och lindrar därmed även de typiska symtomen vid djup ventrombos.

När ska du söka vård?

Kontakta vården omedelbart om du får plötslig andnöd, bröstsmärta, hosta med blod eller svimningskänsla – det kan vara tecken på lungemboli, vilket är ett akut tillstånd. Följ alltid din läkares anvisningar och avbryt aldrig blodförtunnande behandling på egen hand.