Näsblod kan ha många olika orsaker, och orsaken avgör vilken behandling som fungerar bäst för att förhindra återkommande blödningar. Hos vissa personer ligger blodkärlen alltför nära ytan i näsan. Det är vanligt hos barn, och blodkärlen brukar med tiden ligga djupare. Torr nässlemhinna, irritation, kronisk bihåleinflammation, förkylning, influensa, allergier, överdrivet näspillande, skador, vistelse på hög höjd, drogmissbruk, högt blodtryck samt blodförtunnande läkemedel är andra faktorer som kan bidra till kroniskt näsblod. Det finns flera effektiva förebyggande åtgärder.
Innan du börjar fundera på hur du ska förebygga framtida näsblod behöver du kanske först stoppa blödningen som pågår. Håll dig lugn, och om du hjälper ett barn som blöder, se till att barnet också håller sig lugnt. Använd en boll av pappersnäsdukar eller en ren, fuktig trasa för att fånga upp blodet.
Sitt eller stå så att huvudet befinner sig ovanför hjärtats nivå för att begränsa blodflödet till näsan. Luta dig lätt framåt för att förhindra att blodet rinner ner i halsen. Tryck ihop näsborrarna med fingrarna och bibehåll trycket i tio minuter. Undvik att släppa trycket upprepade gånger och lyft bort trasan för att kontrollera om blödningen upphört – det stör koaguleringen och förlänger blödningen.
Torrhet inuti näsan är en av de vanligaste orsakerna till kroniskt näsblod. Ställ ut några luftfuktare i hemmet när luftfuktigheten är låg, och sov gärna med en luftfuktare i sovrummet. Att andas in ånga hjälper också – ta en varm dusch eller stå över en kastrull med kokande vatten.
Värmesystem kan vara uttorkande, så använd ditt så sparsamt som möjligt och håll termostaten inställd på cirka 16–18 grader. Applicera en liten mängd vaselin strax innanför näsborrarna, eller använd en koksaltlösning som nässkölj eller nässpray för att återfukta slemhinnan.
Kroniskt näsblod kan bero direkt på långvarig irritation. Om ditt barn piller i näsan krävs insatser: insistera konsekvent på att barnet slutar och använd vid behov disciplin och förebyggande hjälpmedel som handskar.
Gäller det dig själv – sluta använda kokain, amfetamin eller andra droger som tas via näsan, och sök hjälp för ett missbruksproblem. Undvik att snyta dig för ofta och för hårt. Behandla symtom på en långvarig förkylning eller influensa, eller använd läkemedel för att hålla dina säsongsmässiga allergier under kontroll.
Användning av blodförtunnande läkemedel kan bidra till kroniskt näsblod. Om du tar blodförtunnande eller antikoagulerande läkemedel, prata med din läkare om att justera doseringen eller byta behandling. Tänk på att många receptfria produkter och kosttillskott, som acetylsalicylsyra (aspirin), vitamin E, ingefära, vitlök och ginseng, också verkar blodförtunnande.
Blodförtunnande läkemedel kan oftast inte avbrytas plötsligt utan kräver en gradvis nedtrappning. Har du fått ett sådant läkemedel ordinerat, eller tar du regelbundet ett på egen hand, kontakta alltid din läkare innan du gör några ändringar i din medicinering.
Kontakta vården om blödningen inte upphör efter 20–30 minuter trots korrekt tryckbehandling, om näsbloden blir allt vanligare eller svårare, eller om de följs av andra symtom som ovanlig trötthet, blekhet eller lätta blåmärken. En läkare kan undersöka näsan och i vissa fall erbjuda behandling som kauterisering av ytliga blodkärl, vilket ofta ger varaktig lindring vid återkommande besvär.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online