Karpaltunnelsyndrom (CTS) är ett tillstånd som uppstår när nervus medianus kommer i kläm under tvärbandet i handleden. Tillståndet kännetecknas av smärta i handflatan som ofta strålar ut till tummen, pekfingret, långfingret och halva ringfingret på tummens sida. Domningar och stickningar kan även förekomma i dessa områden, och i svåra fall kan muskelsvaghet utvecklas. Det finns flera effektiva sätt att behandla och kontrollera symtomen vid CTS.
Det bästa sättet att minska symtomen i samband med CTS är att identifiera de aktiviteter som orsakar besvären. Karpaltunnelsyndrom utvecklas vid repetitivt greppande, användning av elverktyg och andra föremål som kräver grepp under längre perioder, användning av vibrerande verktyg samt repetitiva fingeraktiviteter som att skriva på tangentbord. Regelbundna vilopauser och att variera aktiviteterna varje timme hjälper till att minska symtomen. Vadderade handskar kan användas tillsammans med elverktyg och vibrerande verktyg för att ge stötdämpning. Dessutom bör klockor och andra åtsittande smycken som kan öka trycket runt handleden undvikas.
Handledens position påverkar trycket på nervus medianus. Spänningen i nerven ökar när handleden böjs framåt, och hos vissa personer ökar den även när handleden böjs bakåt. Skenor finns att köpa receptfritt och håller handleden i en neutral position. Dessa skenor går över handen och handleden, har ett hål för tummen och kardborreband som håller dem på plats. När du skaffar en skena kan du ta bort metallstången, placera den på golvet och trampa på den för att räta ut böjningen. Detta placerar skenan i neutral position. Skenan bör användas vid alla aktiviteter som ökar symtomen samt under nattsömnen.
Receptfria och receptbelagda läkemedel används för att behandla CTS. NSAID-preparat (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel) hjälper till att minska trycket i karpaltunneln, vilket kan lindra smärta. Läkare kan också förskriva en kur med kortisonmedicinering för att minska inflammationen. I mer avancerade fall kan kortison injiceras direkt i karpaltunneln.
Fysioterapi ordineras ofta för att behandla CTS. Behandlingsformer som ultraljud, lågnivålaser, massage, stretching och styrketräning hjälper till att minska smärta och inflammation, förlänga spända muskler och förbättra funktionsförmågan som påverkats av svaghet. Dessutom kan en fysioterapeut ge specifika råd om aktivitetsanpassning för att förhindra att symtomen återkommer.
I vissa fall går inte CTS över med konservativ behandling. Kirurgi utförs då för att lindra trycket i karpaltunneln genom att genomskära tvärbandet. Detta görs vanligtvis endoskopiskt, vilket endast kräver minimala snitt. Ibland behöver ärrvävnad runt nervus medianus tas bort, vilket kräver en öppen kirurgisk procedur.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online