1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så räknar du ut utrymmeskraven för en plattformsgunga

En plattformsgunga för terapi är en stor, platt gunga som hängs upp i taket. Gungan är utformad för att hjälpa barn med särskilda behov att utveckla kroppsuppfattning och lära sig styra sina rörelser på egen hand. Den används framför allt av barn med sensorisk integrationsdysfunktion, eftersom gungandet tränar balanssinnet – det så kallade vestibularsystemet – och hjälper barnet att upptäcka olika sätt att hantera sin kropp.


Innan du installerar en plattformsgunga är det viktigt att testa gungans rörelsecirkel, så att den inte kolliderar med väggar, dörröppningar eller andra föremål. Med rätt planering och några enkla verktyg går installationen både smidigt och säkert.

Det här behöver du

  • Måttband
  • Hängrep
  • Tejp
  • Penna
  • Regelsökare
  • Plattformsgunga
  • Stora S-krokar
  • Borrmaskin

Instruktioner steg för steg

1. Bestäm hängdjupet

Börja med att avgöra hur långt ner från taket du vill att gungan ska hänga. Det påverkar direkt hur mycket utrymme gungan kräver. De flesta plattformsgungor hänger mellan 60 och 90 centimeter över golvet, vilket ger barnet god marginal att kliva på och av säkert.

2. Testa gungans svängradius

Tejpa fast toppen av repet i taket för att provsvänga plattformen. Räkna ut svängradien genom att svänga repet så långt ut som möjligt i en cirkelrörelse. Som tumregel kan en sex fot (cirka 180 cm) långt rep svänga inom en cirkel med samma diameter. Konsumentproduktsäkerhetskommissionen (Consumer Product Safety Commission) rekommenderar dessutom en extra säkerhetszon på cirka 180 centimeter från gungan till alla väggar och andra föremål.

3. Markera och montera

Markera monteringspunkten i taket med en penna. Använd regelsökaren för att hitta närmaste takbjälke – kroken måste alltid skruvas fast i en bjälke och inte bara i gipsskivan. Borra sedan fast en stor krok i takbjälken, fäst S-kroken och knyt repen ordentligt runt den.

4. Fäst gungan och gör ett sluttest

Sätt fast gungan i repen och sväng runt den ett sista varv för att försäkra dig om att den inte träffar väggar, möbler eller fönster. Är du inte nöjd med placeringen kan du enkelt flytta gungan till en annan plats innan den tas i bruk.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online