MayoClinic.com rekommenderar att " en skena som håller handleden stilla medan du sover kan hjälpa till att lindra nattliga symtom av stickningar och domningar . " Inslag armen eller sätta press på det drabbade området kan tillfälligt hjälpa , men inte linda området för hårt eller det kan orsaka mer smärta och avskurna cirkulationen . Enligt University of Maryland Medical Center , fördelarna med skenor " kan pågå även efter att patienten slutar bära skenan . "
Akupressur
Akupressur är en behandling som liknar till akupunktur som involverar tryckpunkter på kroppen . Enligt punktsökare : The Online Akupressur Guide från Stanford University , " Genom att lära sig hur man kan stimulera din egen tryckpunkter , kan du lindra smärre eller måttliga symtom , och minska behovet av receptfria läkemedel . " Detta kan lindra smärtan från karpaltunnelsyndrom genom applicering av tryck till den punkt nås genom att föra pekaren finger mellan tumme och pekfinger på den motsatta sidan . Guiden innehåller diagram som pekar på två andra områden på handleden att trycket kan tillämpas på , om att man inte fungerar . Man är i linje med tummen på handleden och den andra är två vingbreddernedanför handleden .
Aspirin Terapi
University of Maryland Medical Center säger " Icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel ( NSAID ) , som innehåller acetylsalicylsyra och ibuprofen ( Alvedon ) , är de vanligaste smärtstillande används för CTS . " NSAID är inte alltid effektiva för karpaltunnelsyndrom smärta , men du kan hålla en aspirin under rinnande vatten och sedan gnugga den på det område som berörs . Detta kan ge tillfällig lindring av symtomen och kan arbeta med mindre smärtor var som helst på kroppen . Addera
Upphovsrätt © Hälsa och Sjukdom