Typ 2 diabetes mellitus Behandling

Typ 2 diabetes mellitus behandling inriktas på att upprätthålla blodsockernivåer ( BGL ) inom normalområdet genom rätt kost , motion och användning av anti - diabetiska läkemedel när det behövs . Behandlingen måste vara specifika för enskilda tillstånd , stress -och aktivitetsnivå . Self-Monitoring

Kontrollera blodsockernivån( BGL ) dagligen , vanligtvis före varje måltid och innan du går till sängs på kvällen . En logg över BGL förbättrar avsevärt effektiviteten av behandling för typ 2 -diabetes mellitus , oavsett om det är ett handskrivet register , ett datorprogram , en telefon app eller blodsockermätare .
Nutrition

Nutrition är en av de två viktigaste formerna av behandling . Det kan vända eller gripande typ 2 diabetes mellitus . Kolhydrater kontroll är nödvändig för att uppnå och bibehålla en hälsosam vikt och allmänna hälsa .
Motion

Hitta form av motion som är bäst för dig och att du kan hålla med . En daglig 20 minuters rask promenad kan vara effektivt för att sänka BGL .
Stress Reduction

Stress har visat sig förvärra BGL toppar och dalar . Yoga , meditation , hobbies , husdjur och någon praxis eller aktivitet som minskar stress rekommenderas för behandling av typ 2 -diabetes mellitus .
Kosttillskott

Naturliga kosttillskott och vitaminer kan vara till stor nytta i att stabilisera BGL i typ 2 -diabetes mellitus , inklusive ginseng , Panax quinquefolius , L - karnitin , krom och Gymnema sylvestre .
mediciner

När kost , motion , stressreducering metoder och naturliga kosttillskott är inte tillräckligt för att hålla BGL inom normalområdet , är nästa steg att använda mot diabetes muntliga och injicerbara läkemedel ( insulin) . Dessa är alla receptbelagda läkemedel . Addera