Blodsockernivån anger hur mycket socker, eller glukos, som finns i ditt blod. Värdet mäts antingen i milligram per deciliter (mg/dl) eller som procentandel socker i blodet. I Sverige anges blodsockret dock oftast i enheten mmol/l.
Normala blodsockernivåer ligger mellan 80 och 120 mg/dl, vilket motsvarar fyra till sex procent – ungefär 4,4–6,7 mmol/l. Ett blodprov efter natts fasta visar att en person har diabetes om värdet är 126 mg/dl (cirka 7,0 mmol/l) eller högre.
Kroppen bryter ner den mat du äter till socker som kallas glukos. Glukosen måste därefter transporteras in i kroppens celler för att ge dig energi.
Insulin är ett hormon som flyttar glukosen från blodet in i cellerna. Om insulinet inte lyckas föra glukosen in i cellerna stannar sockret kvar i blodet, vilket leder till förhöjda blodsockernivåer.
Personer med typ 1-diabetes producerar inget insulin alls och kan därför inte överföra glukosen till cellerna. Vid typ 2-diabetes produceras antingen för lite insulin, eller så fungerar inte insulinet som det ska.
Under lång tid förhöjda blodsockernivåer kan orsaka allvarliga komplikationer, bland annat hjärt-kärlsjukdom, njursvikt, blindhet samt omfattande nervskador som i värsta fall kan leda till amputation.
För att hålla blodsockret under kontroll bör personer med diabetes äta välbalanserade måltider, regelbundet mäta sina blodsockervärden för att kunna anpassa kost och medicinering samt motionera varje vecka. Genom dessa vanor kan risken för komplikationer minskas betydligt och livskvaliteten förbättras.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online