Vad är beskrivningen av pre-diabetes?

Prediabetes är ett tillstånd där blodsockernivåerna är högre än normalt, men inte tillräckligt höga för att diagnostiseras som diabetes. Det är ett allvarligt tillstånd som kan leda till typ 2-diabetes, hjärtsjukdomar och stroke.

Några av symtomen på prediabetes inkluderar:

- Ökad törst

- Frekvent urinering

- Oförklarlig viktminskning

- Ökad hunger

- Trötthet

- Suddig syn

- Stickningar eller domningar i händer eller fötter

- Långsamt läkande sår

- Mörkade hudfläckar i armhålorna, nacken och ljumsken

Om du har något av dessa symtom är det viktigt att uppsöka din läkare omedelbart. Prediabetes kan hanteras med hälsosamma livsstilsförändringar, som att gå ner i vikt, äta en hälsosam kost och träna regelbundet.

Här är några ytterligare riskfaktorer för prediabetes:

- Att vara överviktig eller fet

- Att ha diabetes i familjen

– Att vara fysiskt inaktiv

- Har högt blodtryck

- Att ha högt kolesterol

- Har en historia av graviditetsdiabetes

- Att vara 45 år eller äldre