Personer med sensorisk bearbetningsstörning har ofta helt andra behov när det gäller vardagsaktiviteter. När det sensoriska systemet inte fungerar som det ska kan det bli svårt att känna av sin egen kropp och orientera sig i omgivningen. Det kan vara lika utmanande att sitta stilla som att röra sig smidigt. Med rätt övningar kan personen dock lära sig att bättre känna sin kropp och världen runt omkring. Den goda nyheten är att många av dessa behov kan tillgodoses genom vanliga, lekfulla aktiviteter i vardagen.
Att ta sig igenom en hinderbana är ett utmärkt sätt att få mycket sinnesintryck på en gång. Banan kan enkelt byggas hemma eller anordnas med hjälp av lekplatsens redskap. Bra moment är att kliva in och ur däck, krypa genom en tunnel – gärna samtidigt som man rullar eller skjuter en boll framför sig – samt att ta sig över klätterställningens ribbor och använda en gunga. De olika rörelserna ger kroppen tydlig feedback från omgivningen och tränar dessutom öga-hand-koordinationen.
Vatten är särskilt givande för personer med sensorisk bearbetningsstörning. När armar och ben omges av vatten får kroppen en konstant, ofta lugnande tryckfeedback. Lekar och övningar i bassängen ger dessutom extra stimulans: gå från ena sidan till den andra, jogga, hoppa på ena foten, skippa eller hoppa med båda fötterna. Att dyka efter ringar eller ”ägg” gör att personen också upplever sinnesintryck under vattnet.
”Simon säger” är en perfekt lek för den som behöver mer kroppslig feedback, eftersom den kombinerar träning med glädje. Leken fungerar utmärkt i blandade grupper där bara några deltagare har särskilda behov – alla har roligt tillsammans. Ge instruktioner som att hoppa på ena foten och sedan den andra, hoppa med båda fötterna, snurra runt, krypa, gå på alla fyra, springa och skippa.
Att låta barn med sensorisk bearbetningsstörning hjälpa till i klassrummet är ett enkelt sätt att ge dem den stimulans de behöver – utan att de sticker ut. Som klassrumsassistent kan barnet sudda tavlan, klappa rent svamparna, bära biblioteksböcker, dela ut mjölkpaket, sopa golvet eller dela ut papper. Alla dessa sysslor ger värdefull feedback från omgivningen på ett naturligt och självklart sätt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online