1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så hjälper du någon att utveckla färdigheter för ett självständigt liv

Oavsett om någon föds med en funktionsnedsättning eller får en sådan efter en olycka eller sjukdom behöver personen ofta hjälp med att lära sig nya färdigheter. Vissa föredrar att inte få allt gjort åt sig, men de flesta är tacksamma för vägledning och stöd från genuint hjälpsamma vänner och familjemedlemmar.

Instruktioner

1. Lär dig om tillståndet

Lär dig allt du kan om sjukdomen eller funktionsnedsättningen samt vilka förmågor personen faktiskt har. Genom att känna till både kapacitet och begränsningar vet du hur mycket stöd som krävs – och vad personen kan och bör klara av på egen hand.

2. Börja i liten skala

Bygg vidare på framgångar steg för steg. Låt exempelvis en blind person gå till närmaste hörnet på egen hand. Lär sedan personen att lyssna efter trafik. Efter några lyckade utflykter kan hen prova att korsa gatan själv.

3. Tillhandahåll anpassad teknik

Ge personen tillgång till den hjälpmedelsteknik och utrustning som behövs för ett självständigt liv. Ta reda på mer om datoranpassningar och hur man gör ett hem tillgängligt. Märk upp matvaror i skafferiet med punktskrift, liksom spisen och andra vitvaror. Utrusta telefonen med ljussignaler för personer som är döva eller hörselskadade.

4. Koppla samman med stödgrupper

Hjälp personen att delta i stödgrupper för andra med samma funktionsnedsättning. Där kan hen lära av andras erfarenheter och få praktiska tips om hur man lever självständigt.

5. Anlita specialister

Anlita specialiserade lärare, till exempel experter på punktskrift, rörlighetsträning eller teckenspråk. Gå gärna kurser tillsammans med personen så att ni båda får kunskapen och du kan ge bättre stöd i vardagen.

Kom ihåg att tålamod och uppmuntran är avgörande. Varje ny färdighet som bemästras stärker personens självförtroende och tar hen ett steg närmare ett mer självständigt liv.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online