1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Fördelar med korsdominans – när vänsterögat dominerar hos högerhänta

Handdominans spelar en central roll i den grov- och finmotoriska utvecklingen, men det är fortfarande oklart om det finns ett verkligt samband mellan handdominans och ögondominans. Korrelationen mellan de två verkar dock förekomma i de flesta fall och förstärks med tiden genom användning. Många högerhänta upptäcker ändå att de har utvecklat en korsdominans – alltså en benägenhet att använda vänsterögat för att rikta in sig på objekt. Vid träning inför sporter eller fritidsaktiviteter som kräver skarp syn och exakt hand-öga-koordination kan korsdominans faktiskt innebära vissa fördelar.

Upplevda problem med korsdominans

Skjutsporter kräver generellt att en dominant hand siktar och stödjer vapnet, tillsammans med en traditionell siktmetod med ett öga. För skytte verkar dominans i högerögat vara nödvändig för högerhänta. Bågar inom bågskytte är ett exempel på en mekanism som är konstruerad för en skytt som är dominant i samma hand och öga. Högerhänta bågskyttar med dominans i vänsterögat kan därför behöva utveckla en vänsterhänt skjutteknik för att kunna använda rätt båge och sitt dominanta öga för korrekt sikte.

Förändra ögondominansen

Även om ögondominansen i många fall verkar förstärkas med tiden kan det vara möjligt att träna högerögat att bli dominant vid sikte. Jägare använder exempelvis en ögonlapp för att utveckla fokuseringsstyrkan i det "svaga" ögat. Bågskyttar som istället vill dra nytta av korsdominans kan utnyttja sin binokulära syn och skjuta med båda ögonen öppna, samtidigt som de använder en vänsterhänt båge.

Hand- till öga-koordination

Inom sporter som baseboll och golf kan korsdominans innebära vissa fördelar. Generellt använder slagmän sin dominanta hand som riktning och kraft bakom svängen, medan det motsatta ögat befinner sig mer direkt mot objektet. I baseboll verkar det exempelvis gynna en slagman att använda sitt dominanta öga – för högerhänta slagmän är det vänsterögat – för att möta pitchern och den inkommande bollen. Även om studier från Major League inte har visat något samband mellan korsdominans och slagprocent kan detta bero på flera andra omständliga faktorer.

Naturlig utveckling

Eftersom ögondominansen verkar utvecklas och förstärkas med tiden tyder mycket på att den även kan tränas och läras om. När det gäller baseboll är det tänkbart att högerhänta slagmän med tiden utvecklar dominans i vänsterögat som ett sätt att anpassa sig till de färdighetskrav som slagträffandet ställer. Inom skjutsporter kan det motsatta gälla, eftersom ögondominansen där kan utvecklas som en metod för att utnyttja den dominanta handen och uppnå korrekt och träffsäkert sikte.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online