1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur får man tillbaka din Djup Perception

Djupseende , för det mesta , kan detekteras med bara ett öga , men skillnaden mellan de två ögonen är det som ger oss ett bättre grepp om djup . Med varje öga tolka en scen från en något annorlunda vinkel , bestämmer hjärnan skillnaden som en tydligare tolkning av djup mellan de två bilderna . Vision är främst en lärd sensoriskt svar , så om det finns några problem med din djupseende , kan du omskola dina ögon att fokusera bättre att få den sensoriska funktionen fungerar mer effektivt . Detta är vad du behöver
Eye patch
Ficklampa
Pen
Visa fler Instruktioner
1

omskola din icke-dominanta ögat . Du tenderar att använda ett öga mer än den andra , vilket gör den icke-dominanta typ av lata . Detta kan påverka din djupseende eftersom du behöver båda ögonen arbeta effektivt för bästa resultat . Bär en lapp över det dominerande ögat för att ge den icke - dominanta ögat ett träningspass . Prova detta för 10 eller 15 minuter i taget på en regelbunden basis .
2

Titta rakt framför dig . Utan att röra huvudet , flytta dina ögon just då kvar. Flytta dem upp och ner. Fortsätt att göra detta i 5 minuter för att träna dina ögon . Addera 3

Stirra rakt fram . Ta med din uppmärksamhet till din perifert område . Testa dig själv för att se hur mycket du kan känna igen utan att vända på huvudet . Din hjärna är den som tolkar bilderna , så att ge din hjärna ett träningspass hjälper signal till hjärnan om att det bör vara uppmärksamma på detta område .
4

Släck ljuset i ett rum i ditt hus och dra för gardinerna . Ha en annan person att göra mönster på väggen med en ficklampa . Dessa mönster bör alternera mellan att gå diagonalt , upp, ner , fram och tillbaka . Följ ljuset med ögonen .
5

Håll en penna på armlängds avstånd framför dig . Ta med den mot ansiktet långsamt , tittar på den noga med ögonen . Stanna innan du skriver på dig själv och utöka den på armlängds avstånd igen . Upprepa detta flera gånger . Gör detta ett par gånger i veckan . Du lär dig att känna något djupseende efter att markera ansiktet ett par gånger .
6

Träna dina ögon med labyrinter och gömda bild pussel . Detta kommer att ge dina ögon ett träningspass för att hjälpa till med att fokusera dina ögon . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online