Konjunktivit, ofta kallad ögoninflammation eller ögonkatarr, är en inflammation i hinnan som täcker ögats vita del. Tillståndet gör ögonen röda, kliande och irriterade, och kan vara både besvärande och mycket smittsamt. Här följer några enkla och effektiva huskurer som kan hjälpa dig att bli kvitt besvären snabbare.
Koka först vatten i minst tio minuter för att rena det. Koka samtidigt ögondropparen och dess flaska, om den har en, i en separat kastrull.
När vattnet kokat klart, tillsätt en kopp torkade kamomillblommor. Täck över och låt dra i minst 20 minuter. Ta sedan av locket och låt blandningen svalna.
När infusionen svalnat kan du använda den antingen som kompress eller som ögonskölj. Som kompress blötlägger du en ren trasa i infusionen och lägger den mot ögat – använd alltid en separat trasa för varje öga för att undvika smittspridning. Du kan gärna göra kompressen medan infusionen fortfarande är varm, så länge den inte bränner, eftersom värmen lugnar och lindrar ögat. Som ögonskölj använder du en ögondroppare för att skölja ögonen med infusionen.
Många hälsokostbutiker säljer en färdig tinktur som innehåller vinruta, fänkål och ögontröst. Börja med att koka vatten i tio minuter och låt det sedan svalna. Sterilisera samtidigt en liten burk eller flaska i en kastrull med kokande vatten.
Fyll burken eller flaskan nästan helt upp med det kokade vattnet. Tillsätt fem till tio droppar av tinkturen och skaka ordentligt.
Använd en ögondroppare för att skölja ögonen med den utspädda tinkturen.
Kontakta vården om besvären inte förbättras inom två till tre dagar, om du upplever kraftig smärta, synrubbningar eller ljuskänslighet. Bakteriell konjunktivit kan ibland kräva antibiotikabehandling, och små barn samt de som använder kontaktlinser bör alltid söka vård vid ögoninflammation. Kom också ihåg att ögoninflammation är mycket smittsam – tvätta händerna ofta och undvik att dela handdukar och kuddar med andra.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online