1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur du förbättrar din syn för läsning vid ålderssynthet

Med stigande ålder förlorar ögat ofta sin förmåga att fokusera på objekt nära. Detta börjar vanligtvis runt fyrtioårsåldern och kan göra läsningen betydligt svårare. Ögats oförmåga att fokusera på närliggande objekt kallas för ålderssynthet (presbyopi) och är ett helt naturligt åldrande som drabbar de flesta människor förr eller senare.

Lyckligtvis finns det enkla lösningar. Många väljer att använda läsglasögon, som finns i olika styrkor och stilar. Läsglasögon kan köpas färdiga på apotek eller förskrivas av en ögonläkare eller optiker.

Instruktioner: Så här går du tillväga

1. Boka en professionell synundersökning

Många personer köper läsglasögon utan att först konsultera en läkare, men alla synproblem kan inte diagnostiseras på egen hand. Grön starr (glaukom) är exempelvis en allvarlig sjukdom som ofta inte ger några symtom i tidiga skeden, men som kan leda till blindhet om den inte behandlas med mediciner. En grundlig synundersökning säkerställer både att du får rätt styrka och att allvarliga ögonsjukdomar upptäcks i tid.

2. Köp läsglasögon om läkaren rekommenderar det

Färdiga läsglasögon finns att köpa på apotek, men många läkare och optiker erbjuder även rabatter på specialtillverkade glasögon. Skräddarsydda läsglasögon tenderar att vara effektivare eftersom de tillverkas specifikt för dina ögon, medan färdiga glasögon endast kommer i fasta storlekar och styrkor. Att bära glasögon med fel styrka kan belasta ögonen och orsaka huvudvärk och ibland illamående.

3. Prova glasögonen innan du köper dem

Om du beställer specialtillverkade glasögon kommer läkaren att förskriva en linsstyrka som passar dig, men du bör ändå prova flera olika bågar för att känna vilken som sitter bekvämast. Köper du däremot färdiga läsglasögon bör du prova ett par olika styrkor och läsa något i butiken för att försäkra dig om att styrkan är rätt.

4. Välj mellan halvglasögon och helglasögon

Helglasögon har korrektiva linser över hela glaset. De är utmärkta för läsning, men tittar du upp för att se något på långt håll blir bilden suddig. Halvglasögon (bifokala glasögon) har endast korrektiv lins i nedre halvan, vilket gör att du kan titta ner på texten du läser och sedan se klart på långt håll när du tittar upp.

Sammanfattning

Ålderssynthet är oundvikligt, men med rätt glasögon kan du behålla en skön och effektiv läsförmåga. Kom ihåg att regelbundna synkontroller är avgörande – inte bara för att justera glasögonstyrkan över tid, utan också för att upptäcka eventuella ögonsjukdomar tidigt. Konsultera alltid en legitimerad optiker eller ögonläkare innan du fattar beslut om dina glasögon.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online