1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Stationär dator eller laptop för närsynta – vad passar bäst?

Närsynthet innebär att en person ser bra på nära håll men suddigt på längre avstånd. Hur uttalad närsyntheten är, samt om personen bär glasögon eller inte, påverkar vilken typ av dator som fungerar bäst i vardagen.

När du använder glasögon

Bär en närsynt person sina glasögon bör hen kunna använda både en stationär dator och en laptop lika bra ur ett synmässigt perspektiv. Med korrekt anpassade glasögon blir synavståndet normaliserat, vilket gör att valet mellan datorer snarare styrs av andra faktorer som arbetskomfort, skärmstorlek och ergonomi.

När du inte använder glasögon

Utan glasögon kan en närsynt person behöva sitta betydligt närmare bildskärmen för att se den tydligt. Att flytta sig alltför nära en stationär datorskärm kan dock göra arbetet obekvämt, eftersom både skärmens höjd och tangentbordet sitter fast i fasta positioner. En laptop kan däremot enkelt flyttas närmare ögonen för att bilden ska bli skarpare. Närsynta personer utan glasögon kan därför ofta se en laptop lättare än en stationär skärm.

Tänk på ergonomin

Kom ihåg att att arbeta alldeles för nära skärmen under långa perioder kan ge upphov till huvudvärk, spänningar i nacke och axlar samt trötta ögon. Att använda sin synkorrigering vid datorarbete är därför alltid det bästa alternativet.

Närsynthetens grad varierar

Det finns många olika grader av närsynthet – från lindrig till höggradig. För specifika rekommendationer utifrån just din synförmåga bör du genomgå en synundersökning och diskutera dina behov med en optiker eller optometrist. På så sätt får du råd som är anpassade efter din vardag, ditt arbete och dina visuella vanor.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online