Så här ser du skarpt genom linjelösa bifokala glasögon

Om du har nått en punkt där din syn kräver bifokala glasögon är chansen stor att du väljer linjelösa bifokala glasögon. Dessa kallas oftare progressiva glasögon och låter dig se skarpt på långt håll, på mellanavstånd och på nära håll – utan att tappa bildkvalitet och utan den synliga linje som kännetecknar traditionella bifokala glasögon. Att bära progressiva glasögon är dock inte riktigt samma sak som att bära dina gamla glasögon. För att uppnå bästa möjliga skärpa måste de användas på rätt sätt.

Instruktioner

1. 1. Konsultera din optiker

   Prata med din optiker för att säkerställa att du gör det bästa valet av progressiva glasögon. Det finns flera olika typer av linjelösa bifokala linser att välja mellan, beroende på vilken båge du bär och hur du använder dina ögon i vardagen. Fel val av lins kan resultera i sämre synskärpa genom glasögonen.

2. 2. Placera glasögonen korrekt

   Sätt på dig glasögonen så att de sitter högt upp på näsryggen. Se till att de ligger så nära ansiktet som möjligt och att de sitter helt rakt.

3. 3. Rikta näsan mot objektet

   Titta mot föremålet du vill se. Se till att din näsa pekar rakt mot det.

4. 4. Justera hakan långsamt

   Höj hakan långsamt. Vänd sedan riktning och sänk hakan långsamt igen. Stanna när föremålet du tittar på hamnar i skarpast fokus.

5. 5. Vrid hela huvudet i stället för bara ögonen

   Lär dig att vrida hela huvudet när du tittar från sida till sida, i stället för att endast flytta blicken. Progressiva glasögon har ett "sweet spot" som du behöver lära dig att se genom. Om du bara rör ögonen åt sidan blir föremålen svagt suddiga, särskilt i det nedre perifera synfältet – detta kallas perifer distorsion. Det är helt normalt och ska man räkna med. Undvik att vrida huvudet hastigt, eftersom det kan ge en obehaglig, "simmande" känsla i synen.

6. 6. Ha tålamod och var konsekvent

   Använd dina progressiva glasögon så ofta som möjligt. Eftersom linjelösa linser kräver en viss omställning i hur du positionerar huvudet och rör ögonen kan det ta upp till två veckor att vänja sig. Byt inte tillbaka till dina gamla enkelslipade glasögon medan du anpassar dig till de nya. Att växla fram och tillbaka förlänger bara tiden det tar för ögonen att lära sig de nya glasögonen.