Mörka ringar under ögonen förknippas ofta med sömnbrist, men det stämmer inte alltid. Hur mycket vila du får kan visserligen spela roll, men även dina gener gör det, enligt Columbia Universitys webbplats. Hudtyp kan dessutom vara ett familjedrag som gör dig extra benägen att få mörka ringar. Du kan inte helt bli av med de mörka ringar du fötts med, men det finns flera saker du kan göra för att få dem att framstå som mindre synliga.
Har dina mörka ringar en blåaktig ton bör du applicera en persikofärgad concealer under ögonen. Den varma nyansen smälter in naturligt i huden och blir mindre synlig än en concealer som matchar din exakta hudton eller är vit eller grå, enligt Mayo Clinic.
För mycket salt kan orsaka vätskeansamling i kroppen, vilket gör att de mörka ringarna under ögonen ser större och mörkare ut. Genom att dra ner på saltintaget kan du alltså få ringarna att bli mindre påfallande.
Se till att din kost är rik på vitaminer och mineraler, särskilt vitamin K. Vitamin K hjälper nämligen till att minska de mörka ringarna under ögonen, förklarar estetikern Jill Haynes på UC Davis Health Systems webbplats.
Kontakta din läkare om de mörka ringarna förvärras eller om du vill ha hjälp att minska problemet. Läkaren kan skriva ut receptbelagda krämer eller behandlingar som bleker eller reducerar missfärgningen. Du kan också remitteras till en plastikkirurg eller hudläkare som kan presentera ytterligare behandlingsalternativ för att ta bort ringarna under ögonen.
Använd mörka solglasögon och solskyddskräm när du vistas utomhus i solen, råder Mayo Clinic. Solens strålar stimulerar produktionen av extra pigment i huden och kan därmed göra de mörka ringarna ännu mer markerade.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online