Ditt pupillavstånd, ofta förkortat PD (pupillary distance), är avståndet mellan mittpunkterna i dina pupiller. Det finns faktiskt två olika mått på pupillavståndet. När du tittar långt bort ser dina ögon rakt framåt, men när du tittar nära – till exempel när du läser – konvergerar ögonen i genomsnitt cirka tre millimeter. De två måtten kallas distans-PD och nära-PD och mäts antingen med en optisk apparat som kallas pupillometer eller med en optisk linjal.
Kontakta din optiker eller ögonläkare och begär ett skriftligt exemplar av ditt synrecept. Receptet innehåller all information som behövs för att tillverka glasögon, och de flesta ögonvårdsspecialister antecknar ditt PD som två värden: distans-PD och nära-PD. Siffrorna anges i millimeter, där distansvärdet kommer först och närvärdet därefter, separerade med ett snedstreck – till exempel 63/60.
Det är svårt att mäta pupillavståndet på egen hand, även med hjälp av en spegel, så be någon hjälpa dig. Sätt er mitt emot varandra på samma ögonhöjd, ungefär en halvmeter ifrån varandra.
Titta rakt fram i din hjälmares ögon. Låt personen hålla linjalen framför dina ögon och rikta in nollstrecket mot den exakta mitten av din högra pupill. Mät sedan över till mitten av din vänstra pupill medan du fortsätter titta rakt fram. Notera siffran – hos vuxna ligger distans-PD oftast mellan 60 och 65 millimeter, men värdet kan vara både lägre och högre.
Upprepa mätningen en andra gång för att säkerställa att resultatet är korrekt. Se till att du tittar rakt fram och inte rör på ögonen medan din hjälpare mäter.
För att mäta ditt nära-PD ska personen lägga sin andra hand över sin egen näsa med pekfingret pekande uppåt. Titta på fingret och låt personen mäta om ditt pupillavstånd på samma sätt som i steg 3. Skillnaden bör vara cirka 3 millimeter mindre än ditt distans-PD.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online