Ta reda på ditt BMI

BMI , eller Body Mass Index , är ett mått på kroppsfett baserat på längd och vikt . BMI är en beräkning som kan användas för att avgöra om du är underviktig , en normalvikt , övervikt , eller fetma . BMI är en problematisk beräkning , eftersom det inte tar hänsyn till människor som har en något högre kroppsmassa. Eftersom muskler väger mer än fett , kan en muskulös person som anses vara "övervikt " av BMI- standarder . Därför är BMI ofta ignoreras . Detta är vad du behöver
Skala
Calculator ( tillval )
Visa fler Instruktioner
Imperial BMI Formula
1

Väg dig på en exakt skala . Multiplicera din vikt i pounds med 703 . Till exempel, om du väger 165 £ , multiplicera detta tal med 703 ​​, så 165 x 703 = 115.995 .
2

Mät din längd i inches och fyrkantig den. Till exempel, om du är 6 meter lång , du är 72 inches tall . Square numret ( 72 ^ 2 eller 72 x 72 ) = 5184 .
3

Dela antalet i steg 1 med antalet i steg 2 . 115.995 /5184 = 22,4 ( avrundat ) . Detta anses vara ett normalt BMI .
Metric Imperial BMI Formula
4

Använd din vikt i kilo som din täljare . Pounds /2.2 = kilo , så £ 165 . /2.2 = 75 kg .
5

Square din längd i meter . En meter = 39.3700787 inches . Med användning av exemplet 72 tum = 1,8288 m . Så, 1,8288 m ^ 2 = 3,3445 m .
6

Dela antalet i Steg 1 med antalet i Steg 2 . 75 kg. /3,3445 meter . = 22,4

. Detta anses vara ett normalt BMI . Addera