Kontaktlinser kan ibland flytta på sig i ögat och kännas som om de har försvunnit. En lins kan fastna under ögonlocket eller hamna snett, vilket ger en obehaglig känsla av att något sitter fel. Mjuka linser kan vika sig och glida omkring i ögat, medan hårda eller syregenomsläppliga linser ofta ger en stark känsla av att de är borta, trots att de oftast bara sitter fel.
Båda typerna av linser kräver varsamhet vid borttagning. Med rätt teknik och lite tålamod kan du säkert få ut linsen utan att skada ögat.
Det här behöver du
- Liten ficklampa
- Spegel
- Fuktande ögondroppar för kontaktlinser
- Koksaltlösning
- Linshävare (sugkopp)
Instruktioner steg för steg
- Tvätta händerna. Börja alltid med att tvätta händerna noga innan du hanterar kontaktlinser eller rör vid dina ögon. Det minskar risken för infektioner betydligt.
- Kontrollera att linsen finns kvar. Undersök ögat noggrant – det är vanligt att känna att en lins fortfarande sitter kvar även efter att den ramlat ur eller gnuggats ur ögat. Håll upp ögonlocket försiktigt, rikta en liten ljusstråle mot ögat och titta i spegeln. Linsen reflekterar ljuset när ficklampans stråle passerar den. Be någon hjälpa dig om det är svårt att se själv.
- Fukta linsen. Använd fuktande droppar för kontaktlinser eller koksaltlösning för att blöta linsen ordentligt innan du försöker ta bort den.
- Testa att linsen inte sitter fast. Skjut försiktigt linsen åt sidan för att kontrollera att den inte fastnat på hornhinnan. Linsen ska kunna röra sig lite grann. Gör den inte det, fukta den igen och vänta en stund.
- Ta bort en mjuk lins. Är det en mjuk kontaktlins, ta då försiktigt tag i den med tummen och pekfingret. Kniip ihop fingrarna lätt och lyft ut linsen – var noga med att inte klämma på själva ögat.
- Ta bort en hård eller syregenomsläpplig lins. Har en hård lins lossnat från sin plats använder du en sugkopp, ett verktyg du får via din optiker eller ögonvårdsgivare. Fäst sugkoppen på linsen och lyft den försiktigt uppåt utan att rycka till. Kontrollera alltid att sugkoppen sitter på linsen och inte på ögats yta.
Om linsen inte går att få ut, eller om ögat är rött, ont eller irriterat efter försöken, kontakta din optiker eller vårdcentral för hjälp. Lämna aldrig en fastnatt lins i ögat under längre tid.
