Torra ögon beror ofta på en obalans i ögats tårsystem och kan ha många olika orsaker. Besvären hänger ibland samman med åldrandet, särskilt hos kvinnor i och efter menopausen, men långvarig användning av kontaktlinser kan också vara en utlösande faktor. Oavsett orsak ger torra ögon ofta upphov till obehag, klåda, rodnad och suddig syn. Det finns dock flera sätt att lindra symtomen – allt från receptfria preparat till medicinsk behandling.
Gå till ditt apotek och leta reda på receptfria ögondroppar. Detta är den mest tillgängliga och prisvärda behandlingen och fungerar ofta bra vid lindriga besvär. Läs alltid anvisningarna noggrant. Fuktgivande droppar, som de som används till kontaktlinser, kan och bör användas flera gånger per dag. Droppar som Visine innehåller däremot lokala avsvällande medel och ska endast användas några dagar i taget.
Besök din läkare och fråga om det receptbelagda läkemedlet Restasis (ciklosporin). Jämfört med receptfria droppar har Restasis en mer långvarig effekt, eftersom det stimulerar ögats egen tårproduktion i stället för att enbart smörja ögat. Vanliga biverkningar är tillfällig brännande känsla, rodnad, sekretion, vattniga ögon, ögonsmärta, känsla av främmande kropp, klåda, stickningar och suddig syn. Kontakta din läkare om biverkningarna inte går över.
Diskutera alternativa behandlingsformer med din läkare, exempelvis punctumpluggar eller topikala kortikosteroider. Båda metoderna ger snabb och effektiv lindring. Kortikosteroider förbättrar tårproduktionen men bör användas sparsamt, eftersom långvarig användning har kopplats till grön starr (glaukom) och andra ögonproblem. Punctumpluggar placeras i punctum, alltså öppningen till tårkanalerna i nedre ögonlocket. Normalt dränerar dessa öppningar bort överflödig vätska från ögat, men vid torra ögon avlägsnar de för mycket vätska, vilket gör att ögat blir mer utsatt för damm och irritation.
I mycket svåra fall kan din läkare rekommendera en operation. Ingreppet täpper permanent igen ögats vätskedräneringssystem och utförs under lokalbedövning. Kirurgi används dock endast när andra behandlingar inte räcker till.
Lider du av lindriga besvär behöver du kanske ingen medicinsk behandling alls. Kom ihåg att blinka regelbundet – särskilt vid skärmarbete – eftersom varje blinkning fördelar tårvätskan jämnt över ögat. Drick dessutom gott om vatten för att hålla kroppen vätskebalanserad, använd solglasögon utomhus för att skydda ögonen mot sol och vind, skaffa en luftfuktare eller luftfilter inomhus och ät livsmedel som är rika på omega-3-fettsyror, exempelvis fet fisk, valnötter och linfrö.
Kom ihåg att kontakta en läkare eller optiker om besvären kvarstår trots egenvård – obehandlade torra ögon kan i värsta fall skada hornhinnan.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online