1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så förebygger du trakom – 6 effektiva skyddsåtgärder

Trakom är en mycket allvarlig ögoninfektion som kan leda till permanent blindhet om den inte behandlas i tid. Enligt rapporter från Världshälsoorganisationen (WHO) har så många som åtta miljoner människor världen över exponerats för sjukdomen.

Symtomen kan variera från lindriga till svåra och innefatar bland annat klåda, irritation, ljuskänslighet, suddig syn, flytningar från ögonen samt smärta i det drabbade området. Den goda nyheten är att trakom går att förebygga – och att den kan botas fullständigt om den upptäcks tidigt nog.

Så förebygger du trakom

1. Var extra försiktig när du reser

Ta extra försiktighetsåtgärder om du vistas i områden där sjukdomen är vanligt förekommande. Trakom är ovanligt i Sverige och andra västländer, men är betydligt vanligare i många delar av världen, särskilt i låginkomstländer med begränsad tillgång till vård och sanitet.

2. Bekämpa flugorna

Flugor är kända smittspridare av trakom. Genom att använda insektsmedel, exempelvis insektsspray, citronljus eller elektriska insektsfällor, kan risken för smitta minskas avsevärt. Håll fönster och dörrar stängda där det är möjligt, och använd gärna myggnät över sängplatser.

3. Upprätthåll en god hygien

Rör aldrig dina ögon med händerna utan att först tvätta dem ordentligt. Håll ansiktet rent för att förebygga infektionen – använd antibakteriell tvål och ljummet vatten. Detta är särskilt viktigt för barn, som ofta är mer mottagliga för smitta.

4. Minska mängden avfall

Matavfall och djuravfall attraherar flugor, vilket ökar risken för att smittan sprids. Placera allt avfall i tättslutande behållare på behörigt avstånd från bostaden och töm dem regelbundet.

5. Säkra tillgången till rent vatten

Områden utan tillgång till färskvatten är särskilt utsatta för utbrott av trakom. Ett fungerande avloppssystem är också avgörande för att mänskligt avfall ska kunna hanteras på ett säkert och hygieniskt sätt.

6. Undvik att dela personliga tillhörigheter

Dela aldrig personliga föremål som handdukar, sängkläder eller smink. Detta är extra viktigt om du befinner dig nära någon som du vet har exponerats för trakom, eftersom smittan lätt överförs via direktkontakt med infekterade ytor.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online