1. Home
  2. alternativ medicin
  3. biter Stings
  4. Cancer
  5. förhållanden Behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Diet Nutrition
  8. Family Health
  9. Sjukvård Industri
  10. Mental hälsa
  11. Folkhälsa säkerhet
  12. Verksamheten Verksamheten
  13. hälsa

Hur man enkelt sätta i Kontakter

Att sätta i kontaktlinser blir lättare om du har alla tillbehör du behöver nära till hands . Du kommer förmodligen vill lagra dina kontakter nära ett badrum handfat , med fallet , blötläggning och blöta lösning , och renare i närheten. En spegel som ligger platt på disken , eller som har en monter med en justerbar vinkel , också kommer att sätta i dina kontakter lättare , och en förstoringsspegel kan ge dig en bättre närbild . Du kanske också vill sätta en tvättlapp eller liten handduk på disken i din kontakt fallet och spegel , för att fånga kontaktlins ifall den glider ur händerna . Detta är vad du behöver
Sink
Soap utan lotion
Handduk
Mirror
Blötläggning och väta lösning
Tvätta trasa ( tillval )
Visa fler Instruktioner

1

Tvätta händerna noggrant med tvål och varmt vatten . Undvik att använda tvål som innehåller parfym, lotion eller hudkräm , såsom aloe , eftersom dessa kan stanna kvar på händerna och får på dina kontakter och i ögonen . Torka händerna .
2

Ta av locket från din kontakt blötläggning och blöta lösning . Addera 3

Ta av locket från en sida av din kontaktlins fall . Se till att du alltid börja med samma sida , så att du får för vana att sätta rätt kontakt i rätt öga .
4

Doppa pekfingret in i fallet och försiktigt skopa upp kontakten . Om du har gas permeabla linser , kanske du föredrar att röra vid kontakten och låt den hålla fast vid ditt finger för att få det ur ärendet .
5

Balansera kontaktlinsenpå toppen av indexet finger , eller håll den mellan tummen och pekfingret på andra handen , med den konkava sidan uppåt , som en skål . Om du har mjuka kontaktlinser , se till att linsen är rätsidan ( kanterna ska visas mjuk och ganska platt , snarare än skarp och hård ) .
6

Tillsätt några droppar av blötläggning och väta lösning på kontakten .
7

Balansera kontaktlins på spetsen av pekfingret . Med långfingret på samma hand , försiktigt dra ner det undre ögonlocket nedåt . Med pekfingret på den andra handen , försiktigt dra din övre ögonlocket uppåt , så att ögat är vidöppen och locket kommer inte stöta kontakten när du sätter in den .
8

Titta i spegeln . Om du använder mjuka kontaktlinser , titta upp och försiktigt placera kontakten på den nedre delen av ögat . Om du använder gas permeabla linser , försiktigt placera kontakten i mitten av ögat .
9

Släpp dina ögonlock och blinka . Kontrollera att kontakten är korrekt placerad på ögat . Gaspermeabla kontaktlinser bör endast omfatta de flesta av iris, eller färgat område i ögat. Mjuka kontaktlinser bör omfatta alla iris plus en del av den omgivande hornhinnan , eller vitt område .
10

Upprepa steg 3 till 9 med den andra kontaktlinsenoch det andra ögat . Du kanske vill använda samma händer för den andra kontakten , särskilt om du är starkt höger - eller vänsterhänt , eller du kanske vill byta händer . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online