1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man tar hand om sina glasögon

Hur man tar hand om sina glasögon

Glasögon tar tid att tillverka och utgör ofta en betydande investering. För dig som är beroende av dem för att klara vardagen är det därför klokt att vårda dem på rätt sätt. Med lite omsorg förlänger du livslängden på dina glasögon – och skyddar samtidigt din syn tills optikern säger att det är dags för ett nytt par.

Det här behöver du

  • Ett hårt fodral
  • Linsrengöringsvätska och mjuk rengöringstrasa
  • Ett skruvmejselset för glasögon

Så gör du steg för steg

  1. Förvara glasögonen i ett hårt fodral. Lägg alltid glasögonen i fodralet när du inte använder dem, även om du bara tar av dem för att sova. Slarvigt placerade glasögon på soffan kan lätt bli sittade på, eller ramla ner från bordet och bli trampade på.
  2. Rengör linsarna försiktigt. Använd linsrengöringsvätska och en mjuk trasa, även om linserna är repbeständiga. Torka aldrig linsarna med en slipande eller smutsig trasa (inte ens en t-shirt), och torka dem aldrig utan att fukta dem först. Undvik även pappersnäsdukar och hushållspapper, hur mjuka de än känns.
  3. Ta av dig glasögonen när du lägger dig. Även om du hellre vill läsa eller titta på TV i sängen bör du ta av dem. Somnar du med glasögonen på riskerar du att rulla över på sidan och böja dem.
  4. Låt en professionell anpassa glasögonen. Se till att glasögonen passar ditt ansikte ordentligt, och be om en ny anpassning så snart de känns lösa. Detta är oftast en gratis tjänst hos optiker och glasögonbutiker.
  5. Tvätta glasögonen dagligen. Använd varmt tvålvatten och skrubba varsamt bort smuts och fett ur spåret där linsarna sitter i bågen.
  6. Kontrollera skruvarna regelbundet. Köp ett litet skruvmejselset och se till att alla skruvar sitter åt. Ett bra tillfälle att göra detta är när du ändå tvättar glasögonen.

Med dessa enkla vanor håller dina glasögon längre, ser bättre ut och ger dig skarp syn varje dag. Kom dessutom ihåg att besöka din optiker regelbundet för kontroll, så vet du alltid när det är dags för ett nytt par.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online