1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så starkt LED-ljus kan skada näthinnan – det här behöver du veta

Den ljusintensitet hos LED-lampor som kan skada ögats näthinna beror på flera faktorer, bland annat ljusets våglängd, hur länge man utsätts för ljuset samt individens egen känslighet. Enligt American National Standards Institute (ANSI) ligger den högsta tillåtna exponeringen (MPE – Maximum Permissible Exposure) för den mänskliga näthinnan vid 10 mW/cm² för synligt ljus inom området 400–700 nanometer. Överskrids denna nivå under en längre tid kan det leda till näthinneskador, både fotochemiska skador och värmeskador.

Lumen eller strålningsintensitet – vad gör egentligen skillnaden?

Det är viktigt att komma ihåg att ljusstyrkan hos LED-lampor mäts i lumen, ett mått på den totala mängden ljus som en ljuskälla avger i alla riktningar. Skadorna på näthinnan orsakas dock av den så kallade strålningsintensiteten, som mäter ljuseffekten i en specifik riktning. Det betyder att även om en LED-lampa har en hög total ljusstyrka, utgör den inte nödvändigtvis någon risk för näthinnan – så länge strålningsintensiteten i ögats riktning ligger under MPE-gränsen.

En ytterligare faktor att beakta är att kortvågigt blått ljus (cirka 415–455 nm), som ofta förekommer i kallvita LED-lampor och skärmar, bedöms vara särskilt riskabelt för näthinnan vid långvarig och intensiv exponering.

Så skyddar du dina ögon

För att säkerställa ögonsäkerheten rekommenderas det att följa de riktlinjer och standarder som tagits fram av organisationer som ANSI och International Commission on Illumination (CIE). Undvik dessutom att titta direkt in i högeffektiva LED-ljuskällor, särskilt de som är konstruerade för specialiserade tillämpningar som strålkastare, scenbelysning eller medicinsk utrustning, eftersom dessa kan överskrida MPE-nivåerna.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online