Oregelbunden mens efter första mensen – därför kan du blöda ofta

Vanligt med oregelbundna blödningar i början

Om du är 15 år och nyligen fått din första mens är det mycket vanligt med spotblödningar och oregelbundna blödningar mellan mensperioderna. Det beror på att kroppen fortfarande håller på att anpassa sig till de hormonella förändringar som styr menstruationen. Att mensen kommer ofta, oregelbundet eller oväntat under de första månaderna är alltså oftast inget att oroa sig för.

Möjliga orsaker till täta mensperioder

Här är några vanliga förklaringar till varför du kan ha haft mens ungefär fem gånger sedan den startade för två månader sedan:

Dina hormoner håller på att stabilisera sig

Det kan ta upp till ett år innan hormonerna har etablerat ett regelbundet mönster efter första mensen. Under den här tiden kan du uppleva oregelbundna blödningar, spotblödningar, utebliven mens eller onormalt långa perioder. Detta är en helt normal del av kroppens utveckling.

Du får ägglossning

Ägglossning är den process där ett ägg släpps från en av dina äggstockar, vanligtvis runt mitten av menstruationscykeln. Vissa tjejer får lätta blödningar eller spotblödningar i samband med ägglossningen, vilket kan kännas som en extra mens.

Ett underliggande medicinskt tillstånd

Vissa hälsotillstånd, såsom sköldkörtelproblem, diabetes eller graviditet, kan orsaka oregelbundna blödningar. Om du misstänker att något inte står rätt till, eller om du är sexuellt aktiv, är det klokt att prata med en läkare.

Andra faktorer som kan påverka mensen

• Stress: Stress kan påverka din hormonbalans och leda till oregelbundna blödningar.
• Träning: Mycket intensiv fysisk träning kan också störa hormonerna och påverka menscykeln.
• Kost och vikt: Plötslig viktuppgång eller viktminskning kan rubba hormonbalansen och ge oregelbunden mens.

När ska du söka vård?

Om du är orolig för dina oregelbundna blödningar, kontakta en läkare eller besök en ungdomsmottagning. De kan hjälpa dig att ta reda på orsaken och rekommendera behandling om det behövs. Kom dock ihåg att oregelbunden mens nästan alltid är helt normalt de första åren efter menarken – din kropp behöver bara tid på sig att hitta sin rytm.