Ägglossningsvärk, även kallad mittelschmerz (tyska för "smärta i mitten"), är en skarp, stickande smärta som vissa kvinnor upplever i mitten av sin menstruationscykel, vanligtvis i samband med ägglossningen. Smärtan känns oftast på ena sidan av underbuken, över just den äggstock som släpper ut ett ägg. Om du känner smärta i vänstra äggstocken när du går eller rör på dig kan det alltså bero på att ägglossningen sker i den äggstocken just nu.
Smärtan varar oftast bara några minuter till några timmar, men hos vissa kan den bli mer intensiv och kännas tydligare vid fysisk aktivitet, exempelvis promenader, eftersom rörelse ökar trycket i buken.
Den exakta orsaken till ägglossningsvärk är inte helt klarlagd, men forskarna tror att den beror på att äggstocksfollikeln spänns ut innan den brister och släpper ut ägget. Denna utspänning kan irritera de omgivande vävnaderna, vilket ger upphov till smärta. I vissa fall kan även äggledarnas sammandragningar, när de transporterar ägget mot livmodern, bidra till obehaget.
Förutom den skarpa, stickande smärtan kan ägglossningsvärk åtföljas av flera andra besvär:
Ägglossningsvärk kräver sällan medicinsk behandling, men det finns flera enkla sätt att lindra obehaget:
Kontakta vården om du upplever mycket svår ägglossningsvärk, eller om smärtan kommer tillsammans med andra symptom som feber, frossa eller vaginal blödning. Detta kan vara tecken på ett allvarligare tillstånd, såsom en ektopisk graviditet (utomkvedshavandeskap) eller en brusten äggstockscysta, vilket kräver snabb medicinsk bedömning.
Det finns ingen garanterad metod för att förebygga ägglossningsvärk, men vissa val kan minska risken:
Kom ihåg att återkommande eller kraftig smärta alltid bör utredas av en läkare för att utesluta andra orsaker.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online