Zonterapi som en behandling av hypertoni

Trycket av blod mot väggarna i artärerna är en avgörande faktor för om en person utvecklar hjärtsjukdom . När trycket är onormalt hög , är det tillstånd som kallas högt blodtryck eller högt blodtryck . Högt blodtryck kan leda till döden , så det är mycket viktigt att ditt blodtryck stannar under 120/80 mmHg . Några sätt att kontrollera högt blodtryck inkluderar en hälsosam kost , regelbunden motion , och medication.Another sättet att behandla högt blodtryck är med zonterapi , en icke-invasiv , naturligt sätt att normalisera blodtrycket . Information om reflexerna stimuleras och de tekniker som används i zonterapi för att behandla högt blodtryck ges nedan . ( Observera att om du har högt blodtryck , är det rekommenderat att du rådgöra med din läkare innan du får zonterapi . ) Spine

De inre sidorna av fötterna är där ryggraden reflex hittas . Tusentals nerver innerverar ryggraden , så genom att tillämpa tumtryck på detta område på fötterna , kan uppnås ett tillstånd av djup avslappning . Med hjälp av måttligt tryck , tryck och släpp tummen längs detta område för att stimulera ryggraden reflex . Addera Hypofys

Vid mitten av botten av tårna ligger hypofysen reflex . Lätt att trycka på tummen i hypofysen reflex och hålla tummen i den positionen i ungefär 10 sekunder kommer att föra hypofysen i balans . Addera Lungor , sköldkörtel och hjärta

bollar av fötterna huset lungor, sköldkörtel hjälpare och hjärt reflexer . Genom att stimulera dessa reflexer med fingertryck och gnugga teknik , kommer syre och näringsrikt blod cirkulerar till motsvarande organ . Sköld reflex ligger längs botten av stortån . Gå tummen över detta område för att stimulera denna viktiga körtel systemet .
Solar Plexus och Membran

Längst ned bollen på foten , mellan den andra och tredje tår , ligger solar plexus reflex . Solar plexus fungerar som en förvarings hus för stress. Med hjälp av måttligt tryck , trycker tummen i denna fläck på sulan på båda fötterna och håll den där i ca 15 sekunder för att producera en lugnande effekt som kommer att lindra stress , vilket är en vanlig bidragande orsak till högt blodtryck . Med hjälp av ljus till måttligt tryck , tryck med tummen längs ned på trampdynan och arbeta dig från ena sidan till den andra för att stimulera membranet reflex . Addera Binjurar

adrenal reflex ligger ca en halv tum upp från mitten av sulorna på båda fötterna , mellan stortån och den andra tån . Tryck lätt och håll tummen på den adrenal reflex på båda fötterna i ca 10 sekunder . Addera Njurar

njure reflex faller nästan i mitten av varje fot , men mer mot dess innerkant . Tryck lätt med tummen i njuren reflex ( det är ungefär lika stor som en druva ) , och se till att trycka på och släppa tummen tills du har täckt hela reflex området på båda fötterna . Addera