Är blodtrycket 98/66 bra för en 36-årig kvinna?

Vad betyder ett blodtryck på 98/66?

Nej, ett blodtryck på 98/66 mmHg är inte förhöjt – tvärtom ligger det i den nedre delen av det normala intervallet. För vuxna anses ett normalt blodtryck vara under 120/80 mmHg. Ett värde på 98/66 ligger alltså tekniskt sett inom det normala området, men relativt nära gränsen för lågt blodtryck (hypotoni), som definieras som värden under 90/60 mmHg.

Är det något att oroa sig för?

För de flesta är ett blodtryck på 98/66 helt ofarligt, särskilt om du inte har några besvär. Många människor har av naturen ett lågt blodtryck utan att det påverkar hälsan negativt. Det kan dock vara värt att hålla koll om du upplever symtom som:

• yrsel eller känsla av att svimma
• trötthet och brist på energi
• dimmig syn
• koncentrationssvårigheter
• illamående

När bör du kontakta vården?

Sök vård om du regelbundet får låga mätvärden och samtidigt känner dig yr, trött eller omtöcknad, särskilt om symtomen påverkar din vardag. Om du är gravid bör du även nämna låga blodtrycksvärden vid dina mödravårdsbesök.

Tips vid lågt blodtryck

• Drick tillräckligt med vatten under dagen
• Ät mindre portioner men oftare
• Undvik att resa dig hastigt från liggande eller sittande ställning
• Överväg kompressionsstrumpor om du ofta blir yr i benen

Sammanfattningsvis: Ett blodtryck på 98/66 för en 36-årig kvinna är varken högt eller farligt – det ligger inom det normala området, om än i dess lägre del. Så länge du mår bra och inte har några symtom finns det ingen anledning till oro.