Håravfall kan bero på dålig personlig hygien och hälsotillstånd, felaktiga kost- och läkemedelsvanor, luftföroreningar eller stress och press från en modern livsstil. Många salvor och preparat från apoteket kan åtgärda problemet på utsidan. Men om du vill komma till roten med problemet med tunnare hår kan en homeopatisk kur vara värd att överväga – den syftar nämligen till att behandla håravfall inifrån.
Homeopatiska preparat mäts i centesimal utspädning, förkortat "c" (av "hundradel"). Ta följande homeopatiska preparat mot håravfall i styrkan 30c, tre gånger om dagen (före frukost, lunch och middag) under de första två veckorna. Vid gott resultat fortsätter du i ytterligare två veckor, men minskar intaget till två gånger om dagen (runt lunch och middag). En månads behandling kan i vissa fall helt stoppa håravfallet. Observera att alla dessa preparat finns tillgängliga hos specialiserade läkemedelsbutiker, exempelvis i Indien.
När mjäll från en fjällig och kliande hårbotten är den främsta boven bakom ditt håravfall kan kali sulphuricum, vinca minor eller selenium hjälpa. Dessa tre homeopatiska preparat lindrar irriterad hårbotten, tar bort gulaktiga flagor av både torrt och fuktigt mjäll samt minskar håravfallet. De är också effektiva mot skallfläckar. Om ditt hår faller av när du smärtsamt kammar igenom det och oansedda fläckar lämnas kvar på hårbotten, prova i stället phosphorus eller calcarea phosphorica.
Kvinnors kroppar genomgår många förändringar före och efter förlossning samt under amning. En av dessa förändringar är förlust av hår på hårbotten och kroppen. I sådana fall kan du prova antingen lycopodium clavatum, som behandlar förtida skallfläckar och grått hår i kombination med eksem bakom öronen, eller natrum muriaticum, som hjälper mot vit och skorvig hårbotten samt fet hårkant efter förlossning tillsammans med kraftigt mjällproblem. Ta även selenium, ett annat homeopatiskt preparat som riktar sig mot håravfall kopplat till graviditet, förlossning och amning.
Om du är benägen för depression eller har varit svårt sjuk under en längre tid, och samtidigt upplever att håret tunnas ut och grånar med snabbt håravfall som följd, kan phosphoricum acidum vara ett effektivt botemedel.
Hårstrån och rötter, liksom hårbotten, behöver näring för att frodas. Ibland gör dålig näring och slarvig hårvård att håret blir sprött och lätt bryts av, medan hårbotten skadas av ansamlingar av partiklar och smuts. Prova kali carbonicum mot flagigt och fallande hår. För att göra håret starkt, friskt och glansigt kan wiesbaden och silicea vara goda val. Dessa kontrollerar effektivt håravfallet och främjar återväxten.
Tvätta håret och hårbotten regelbundet och skölj noga efter schamponering. Undvik fön och annan värmebehandling av håret samt håll dig borta från de starka kemikalier som används i hårfärger och andra stylingprodukter. Använd en kam med breda tänder när du borstar, skydda huvudet med hatt eller halsduk i stark sol och vila huvudet på en mjuk kudde när du ligger ner.
Notera: Homeopatins effekt saknar vetenskapligt stöd enligt forskningsläget. Kontakta alltid läkare eller legitimerad vårdgivare vid kraftigt håravfall för att ta reda på den bakomliggande orsaken.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online