Håravfall är inte bara ett problem för män i takt med att de blir äldre – studier visar att hela 40 procent av alla kvinnor över 40 år också upplever att håret tunnas ut. Orsakerna kan variera kraftigt, allt från ärftliga faktorer till klimakteriet, men gemensamt är att många söker efter en lösning. Om du har mindre hår än du minns finns det flera konkreta steg du kan ta för att stimulera återväxten och återfå ett tjockare hår.
Börja med en lokal behandling för att bekämpa de första tecknen på håravfall. Leta upp ett receptfritt preparat som marknadsförs mot tunnhår, men se till att köpa en produkt som innehåller minoxidil. Det är nämligen denna verksamma substans som tränger ner i hårbotten och stimulerar återväxten av nytt hår.
Ett annat bra alternativ för att förhindra att håret tunnas ut ytterligare är att byta till ett schampo som främjar hårväxten. Utbudet är stort och sträcker sig från receptfria produkter till receptbelagda varianter. Oavsett vilken du väljer använder du den precis som ett vanligt schampo när du duschar.
Kosttillskott kan hjälpa kroppen att producera starkare och friskare hår. Besök en hälsokostbutik eller apotek och köp vitamin B6, biotin, magnesium, sågpalm och folsyra. Dessa naturliga ämnen finns i tablettform och kan kombineras med övrig medicinering för att på bästa sätt främja hårväxten.
Kontakta din läkare för att diskutera möjligheten till behandling med Finasterid. Detta bör betraktas som en mer avancerad åtgärd, lämplig först när de receptfria alternativen ovan inte gett önskat resultat. Endast en legitimerad läkare kan bedöma och ordinera denna behandling.
Om inget av de tidigare stegen fungerar kan en hårtransplantation vara lösningen. Vid ingreppet flyttar läkaren hud med välfungerande hårfolliklar, vanligtvis från nedre delen av bakhuvudet, till de områden där håret tunnats ut. Utförs proceduren korrekt börjar de transplanterade cellerna med tiden att spruta nytt, permanent hår.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online