1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur ofta ska du räta ut håret?

Det beror på din hårtyp och tillstånd. Om du har friskt, spänstigt hår kan du räta ut det oftare, men om du har torrt, skadat eller färgbehandlat hår bör du begränsa hur ofta du rätar ut det för att undvika ytterligare skador. Här är några riktlinjer:

- Friskt hår: En eller två gånger i veckan

- Torrt eller skadat hår: En gång varannan vecka eller mindre

- Färgbehandlat hår: En gång i månaden eller mindre

Det är också viktigt att använda en värmeskyddande spray innan du rätar ut håret för att minimera skador. Och se till att hålla plattången vid låg temperatur och undvik att gå över samma hårsektion flera gånger. Om ditt hår känns varmt eller börjar ryka, sänk temperaturen eller sluta räta ut omedelbart.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online