Håravfall, eller alopeci, är ett utbrett problem som drabbar både män och kvinnor i alla åldrar. Det kan vara en naturlig del av åldrandet, men det kan också bero på underliggande sjukdomar, hormonella förändringar eller livsstilsfaktorer. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till att människor tappar hår.
Den vanligaste orsaken till håravfall hos både män och kvinnor är arv. Androgenetisk alopeci, ofta kallad manligt eller kvinnligt mönsterhåravfall, ärvs från båda föräldrarna. Vid denna typ av håravfall är hårsäckarna känsliga för hormonet dihydrotestosteron (DHT), vilket förkortar hårets tillväxtcykel. Resultatet blir tunnare och svagare hårstrån som så småningom slutar producera hår helt.
I takt med att vi blir äldre saktar hårtillväxten naturligt ner, och hårsäckarna kan börja krympa. Denna process påverkas av gener, hormoner och allmänna hälsofaktorer.
Hormonella obalanser, exempelvis vid menopaus, graviditet eller sköldkörtelproblem, samt hormonpåverkande läkemedel kan leda till både tillfälligt och permanent håravfall.
Vissa sjukdomar kan orsaka håravfall som symptom. Exempel är alopecia areata (en autoimmun sjukdom som angriper hårsäckarna), svamp- eller bakterieinfektioner i hårbotten, hudsjukdomar som psoriasis och eksem samt autoimmuna sjukdomar som lupus och reumatoid artrit.
Vissa läkemedel kan ge håravfall som biverkning, bland annat kemoterapi och strålbehandling samt läkemedel mot högt blodtryck, högt kolesterol och depression.
Kraftig eller långvarig stress kan tillfälligt påverka hårtillväxten och leda till ökat håravfall. Ett vanligt exempel är telogent effluvium, där många hårstrån samtidigt går in i vilotillstånd några månader efter en stressande händelse.
Brist på viktiga vitaminer och mineraler – som järn, D-vitamin, B12-vitamin, biotin och protein – kan bidra till att håret blir tunnare och tappas. En balanserad kost är därför viktig för ett friskt och starkt hår.
Stramma frisyrer som utsätter håret för kraftigt drag, kemiska behandlingar som permanent och färgning samt frekvent användning av värmeverktyg utan skyddande produkter kan skada håret och orsaka brott och håravfall över tid.
Kontakta läkare eller hudspecialist (dermatolog) om du upplever kraftigt eller plötsligt håravfall. En undersökning kan hjälpa till att identifiera den bakomliggande orsaken och hitta rätt behandling. Ju tidigare orsaken fastställs, desto bättre är chanserna att bevara och återfå hårväxt.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online