Det finns inget vetenskapligt stöd för påståendet att man ska borsta håret hundra drag om dagen för att göra det friskare. Detta är snarare en gammal myt som lever kvar än ett bevisat faktum.
Inom hårvårdsbranschen är experterna i stort sett eniga: överdrivet borstande kan faktiskt skada håret. Den mekaniska påfrestningen orsakar håravbräck, kluvna toppar och slitage på hårstråets yttersta skyddande lager, kutikulan. Ju mer du borstar, desto mer utsätts håret för friktion och stress.
De flesta experter rekommenderar att du borstar håret endast så ofta som det behövs – oftast en till två gånger om dagen för att reda ut tovor och fördela hårbottens naturliga oljor längs hårstråena. Välj gärna en borste med mjuka borst eller en kam med glest tandavstånd, särskilt när håret är fuktigt och därmed extra ömtåligt.
Påståendet att hundra borstdrag om dagen ger friskt hår saknar alltså vetenskaplig grund. Det handlar om en myt snarare än en välgrundad åsikt. Nyckeln är måttfullhet – anpassa din hårvårdsrutin efter just ditt hårs behov och kondition istället för att följa gamla tumregler.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online