Hur man behandlar Hepatit C Med Näring

Hepatit C är ett kroniskt tillstånd som påverkar levern . Även om det inte finns något botemedel mot hepatit C , finns det sätt att du kan förbättra hälsan hos din lever baserat på vad du äter . En dålig kost kommer att göra din lever värre , ökar risken för skrumplever . Personer med hepatit C har också en högre risk att utveckla diabetes om de fortsätter en ohälsosam kost . En hälsosam kost kommer att bidra till att förbättra din hepatit C förhållanden . Detta är vad du behöver
grönsaker
Frukt
Magert kött
Visa fler Instruktioner
1

Eliminera alltför fet mat ur kosten . Undvik friterad mat . I stället för att käka på en hamburgare och pommes frites från en snabbmatsrestaurang , plocka sallad eller en grillad kyckling smörgås istället .
2

Undvik mat med mycket natrium . Detta är särskilt viktigt om du har skrumplever på grund av din avancerade hepatit C förhållanden . Natrium behåller vatten i armar och ben och mage , vilket skulle kunna öka hälsa komplikationer . Addera 3

Välj grönsaker, frukt och magert kött för den allmänna hälsan . Enligt Department of Veterans Affairs , en kost rik på hälsosamma livsmedel kan faktiskt förbättra leverfunktionen av någon med hepatit C.
4

Begränsa alkohol . Eftersom hepatit C påverkar levern , kommer alkohol ökar risken för leversjukdom progression . Upphöra användning av alkohol helt är ännu bättre för din hälsa .
5

Håll koll på dina kalorier varje dag . Övervikt kan förvärra dina hepatit C- symtom och öka chanserna för skrumplever . Undvik att gå över 2.000 kalorier per dag , vilket inkluderar förbrukade kalorier från både mat och dryck . Addera