Hur kan vi minska järnintaget med Hep C

Hepatit C orsakas av ett virus som infekterar och angriper levern . Kronisk leversjukdom förekommer i cirka 85 procent av personer med hepatit C. Järn lagras i levern och kan nå toxiska nivåer i hepatit C-patienter på grund av ineffektiv eliminering . Ackumulerade järn kan leda till leverskador eller orsaka problem i andra organ . Dessutom har höga serumjärnnivåerkopplats till en minskad svarsfrekvens på interferon , en primär behandling för hepatit C. Av dessa skäl , vissa hepatit C-patienter behöver minska sina dagliga intaget av järn . Detta är vad du behöver
Over - the-counter vitamintillskott utan järn
Visa fler Instruktioner
1

Har blod arbete för att avgöra om du för närvarande lider av överdriven järn nivåer. I så fall kan du behöva behandling förutom restriktivt intag av järn .
2

Övervaka mängden rött kött och lever du äter . Dessa livsmedel är naturligt rik på järn . Fråga din läkare om du ska eliminera rött kött ur kosten helt och hållet eller bara minska mängden du äter . Addera 3

Se upp för dolda kostkällor av järn . Många livsmedel , bland annat spannmål , är berikade med järn . Du kan ta in betydligt mer järn än vad du är medveten om om du läser produktetiketter noga när du handlar .
4

Sluta ta vitamin-och mineraltillskott som innehåller järn . Produkter finns i livsmedelsbutiker och apotek som kan ge dig andra viktiga näringsämnen utan att öka ditt dagliga järnintaget.
5

Undvik matlagning med järnbelagdaredskap och kastruller . Enligt Förenta staternas Department of Veterans Affairs , kan en betydande mängd järn blodigel i din mat från stekpannor och andra föremål som används under tillagningen . Addera