Eftersom det inte finns något botemedel mot feberblåsor är det tur att de oftast läker och försvinner av sig själva inom ungefär två veckor, utan att lämna kvar ärr. Den aktiva perioden kan dock vara både smärtsam och irriterande. Feberblåsor, som ibland kallas munsår, orsakas av herpes simplex-viruset (HSV). De små röda blåsorna på läpparna och i munnen svullnar ofta, brister och läcker klar vätska innan de bildar sårskorpa. Om du påbörjar hembehandling redan vid de allra första tecknen på ett utbrott kan den inte bara lindra smärtan, utan även förkorta utbrottets längd med några dagar.
Gnugga det drabbade området med aloe vera-saft eller -gel så snart du känner den klåda, stickning eller sveda som ofta signalerar att en feberblåsa är på väg. Upprepa behandlingen varannan till var tredje timme under dagen. Aloe vera lindrar symptomen och har dessutom en viss antiseptisk verkan. Regelbunden användning anses också kunna förkorta utbrottet med ett par dagar. Ta gärna med dig en bit färsk aloe vera eller lite ekologisk aloe vera-gel när du går ut, så att du inte missar någon applicering.
Applicera Campho-Phenique på feberblåsan med en steril swabb flera gånger under dagen för tillfällig smärtlindring. Detta receptfria flytande medel har en mycket effektiv bedövande verkan och lindrar smärta, sveda och klåda. Det är också antiseptiskt och kan döda vissa bakterier. Låt medlet torka och stryk sedan på petroleumgelé (vaselin) på såret och området runtomkring. Det smörjer blåsan, lindrar den obehagliga uttorkningen och sprickbildningen samt fungerar som ett skyddande skikt mot vissa infektioner.
Lägg en tepåse i hett destillerat vatten och låt den sedan svalna till rumstemperatur. Kranvatten går bra att använda om det behövs, men destillerat vatten är att föredra eftersom det saknar de föroreningar som finns i vanligt kranvatten. Håll försiktigt tepåsen mot feberblåsan i 5–10 minuter, så ofta du har möjlighet. Den garvsyra som finns i te har antivirala egenskaper och kan bidra till att minska utbrottets svårighetsgrad.
Bland andra naturliga ämnen som ofta lindrar obehaget finns häxhassel (witch hazel) och olja av johannesört. Att hålla en isbit mot feberblåsan i 5–10 minuter kan också ge tillfällig lindring av smärta och klåda.
Undvik mat och dryck som sticker till när de kommer i kontakt med feberblåsan. Sur mat, som inläggningar, och saltade snacks, som chips, ger ofta svedekänslor. Tvätta händerna ofta när du har en feberblåsa och försök att inte röra vid den – dels för att inte smitta andra personer, dels för att undvika att överföra viruset till dina ögon eller könsorgan.
Även om det inte går att helt förebygga feberblåsor när väl viruset finns i kroppen, finns det flera saker du kan göra för att minska risken för återkommande utbrott. Undvik det du vet kan utlösa blåsor hos dig, exempelvis överdriven stress. För mycket sol kan orsaka munsår hos vissa personer, så skydda alltid dina läppar med ett läppbalsam som innehåller solskydd.
Undvik fysisk kontakt med någon som synbart har en feberblåsa. Använd inte dricksglas, bestick, rakhyvlar, tandborstar eller handdukar som kan ha använts av någon med feberblåsor, och var försiktig med handslag. Kyss inte personer som du vet bär på något av de två herpes simplex-virusen, som båda orsakar munsår. Detta är viktigt även när personen inte har ett aktivt utbrott, eftersom herpes ändå kan smitta från person till person.
Känner du att du är svårt eller ovanligt ofta drabbad av feberblåsor bör du kontakta din läkare. Du kan vara aktuell för receptbelagda antivirala läkemedel som kan hjälpa vissa personer att förebygga återfall.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online