En herpesinfektion kan orsaka smärtsamma och besvärande blåsor. Eftersom viruset inte går att bota måste den som en gång drabbats lära sig hantera återkommande utbrott under resten av livet. Med hjälp av växtbaserade behandlingar kan du dock förkorta läkningstiden för såren och förlänga perioderna mellan utbrotten.
Det finns sju olika typer av herpesvirus, men typ 1 och typ 2 är de vanligaste. Typ 1 drabbar munnen och orsakar feberblåsor och munsår, medan typ 2 ger knotiga sår runt underlivet. Viruset lever i nervcellerna och kan aktiveras av stress, solexponering, hormonella förändringar eller till och med ett besök hos tandläkaren.
Både astragalus och huang qi kan stärka ditt immunförsvar mot angrepp. Vitlök är också verksamt, antingen i maten eller som kapslar tre gånger dagligen. För att lindra stress kan du ta 1 500 mg kalcium och 750 mg magnesium varje dag.
Vissa svampar har medicinska egenskaper – prova att ta extrakt av maitake, shiitake eller reishi dagligen. Olivblad hämmar dessutom tillväxten av en rad olika virus, däribland herpes. Ett dagligt multivitaminpreparat säkerställer att du får i dig alla näringsämnen du behöver.
Svart valnöt, extrakt av gul rot (goldenseal), vitamin E eller röd marin alg applicerat direkt på blåsorna kan hjälpa till att lindra smärtan och förkorta utbrottets längd. Det växtbaserade preparatet Larrestat kan också ge lindring. Andra örter som lindrar utbrott är johannesört, echinacea, myrra och cayennepeppar.
Under ett utbrott bör du undvika processad mat, alkohol, socker och raffinerade kolhydrater. Minska stressen med yogaövningar, meditation och lugna promenader.
Herpes behöver inte förstöra ditt liv. Genom att hålla dig frisk med utbrottshämmande örter, äta välbalanserade måltider och hantera din stress kan du leva gott med infektionen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online