Hur kan hivpositiva Håll Friska

? Hivpositiva bör vidta ett antal olika åtgärder för att bibehålla deras immunförsvar samt deras allmänna hälsa . Förutom att hantera effekterna av hiv genom att ta antiretrovirala läkemedel som riktar sig mot virus , kan ett antal beslut livsstils stöd fortsatt välfärd för människor som lever med hiv . Ytterligare behandlingar är nödvändiga när AIDS utvecklas , vilket är den fjärde etappen av hiv , eftersom det inte finns något botemedel mot hiv /aids . Antiretrovirala läkemedel

Människor som har diagnostiserats med hiv måste besöka sin läkare med jämna mellanrum så att utvecklingen av HIV kan övervakas . Detta görs genom viral lasttestning och testning för nivån av CD4- celler, som är en typ av immunceller invaderas av hiv . Baserat på CD4- cellräkning , enligt Avert.org , läkare och patienter kan arbeta tillsammans för att fatta beslut om när det är lämpligt att börja antiretroviral behandling . Den inleds efter immunsystemet har skadats av viruset innan aids utvecklas .

Alla antiretrovirala läkemedel måste tas precis som ordinerats . Saknade doser eller gå av antiretroviral terapi utan en läkares råd kan bidra till antiretroviral resistens där läkemedlen inte längre arbeta för att bekämpa hiv för den enskilde .

Anmäl biverkningar till din läkare så att de kan vägas mot behandlingens effektivitet. Alla antiretrovirala läkemedel är förknippade med vissa biverkningar , vilket kan leda till en förändring i behandling . Fortsatt virusmängd och CD4- testning kan också bidra till att skapa huruvida medicinering fungerar .
Kost och motion

Kost och motion är två viktiga faktorer för att upprätthålla hälsa för dem med hiv . The Gay Män Hälsa Crisis ( GMHC ) rapporterar att motion kan hjälpa till att öka muskelmassa , reglera kost och sömn samt att förbättra sin självbild .

En mängd frågor , allt från tarminfektion till effekterna av antiretrovirala läkemedel kan göra rätt kost svårt för människor som lever med hiv . Margo Woods , DSC , et al . , Av Tufts University , rekommenderar en kost rik på frukt och grönsaker, fullkorn , magert kött, magra mejeriprodukter, baljväxter och begränsade sötsaker . Näringstillskott kan hjälpa hiv - positiva människor balansera näringsintagsnivåer . Dessutom folk med HIV bör inte röka , eftersom det kan förvärra effekterna av vissa opportunistiska infektioner och dämpar den allmänna hälsan . Addera Managing avancerad HIV-sjukdom

Människor lever med avancerad HIV bör rapportera alla nya symtom så snart som möjligt så opportunistiska infektioner kan diagnostiseras och behandling kan påbörjas omgående . Några av dessa villkor svarar bra på behandling med antiretrovirala läkemedel , medan andra måste riktas mer specifikt ( som med antibiotika , antivirala och svampdödande läkemedel ) eller behandling av cancerformer som Kaposis sarkom eller livmoderhalscancer . Addera