Människor som lever med hiv kan drabbas av kraftig viktminskning under de två sista stadierna av sjukdomen: symtomatisk hiv och aids. Tillståndet beror både på själva hiv-infektionens effekter och på biverkningar av de läkemedel som används för att behandla sjukdomen. Den goda nyheten är att det finns konkreta åtgärder som kan hjälpa till att motverka denna så kallade wasting-syndrom, alltså onormal viktförlust.
Onormal viktförlust börjar i sjukdomens tredje stadium, symtomatisk hiv, och fortsätter in i det fjärde stadiet, aids. Enligt AIDS.org innebär tillståndet en förlust av 10 procent eller mer av kroppsvikten, både fett och muskelmassa, och orsakas av ett komplext samspel mellan symtom och tillstånd som hiv-infektionen ger upphov till samt biverkningar av antiretroviral behandling.
Hiv-infektionen kan ge upphov till infektioner i munnen och matsmältningssystemet, vilket leder till nedsatt näringsupptag eller minskad aptit. AIDS.org påpekar också att personer med hiv behöver fler kalorier än andra för att behålla sin vikt, men att det är svårt att få i sig dem på grund av sjukdomens symtom – bland annat kraftig diarré som ofta uppträder under det symtomatiska stadiet. Den svaghet som många upplever kan dessutom göra det svårare att handla och laga näringsrik mat.
Biverkningar av antiretrovirala läkemedel kan också bidra till viktförlusten. Vanliga biverkningar inkluderar illamående, kräkningar och diarré – alla tillstånd som gör det svårt att få i sig tillräcklig näring. Samtidigt är dessa läkemedel nödvändiga för att kontrollera hiv-infektionen och de tillstånd som driver på viktförlusten. Behandlingen bör därför aldrig ändras eller avbrytas utan att först rådfråga en läkare.
Trots utmaningarna är det viktigt för personer med framskriden hiv-infektion att upprätthålla en näringsrik kost. En god kost genom hela sjukdomsförloppet kan dessutom bidra till att minska risken för senare viktförlust. Enligt AIDS.org kan olika tekniker för att lindra illamående, kräkningar och diarré göra detta betydligt lättare, till exempel att äta mindre portioner oftare och välja lättsmälta livsmedel.
Fysisk aktivitet är ett viktigt verktyg för att motverka effekterna av viktförlust. Utöver den positiva inverkan på kroppens immunförsvar rapporterar Gay Men's Health Crisis (GMHC) att träning stimulerar aptiten och bygger upp muskelmassan – just den vävnad som förloras vid wasting-syndrom. Även lättare styrketräning och regelbundna promenader kan göra skillnad över tid.
Viktminskning vid hiv beror på flera samverkande faktorer, men den går att påverka. Genom en kombination av god nutrition, anpassad fysisk aktivitet och noggrant uppföljd läkemedelsbehandling i samråd med vårdpersonal finns det goda möjligheter att bevara vikt, styrka och livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online