Även om de flesta huvudvärkar inte beror på någon allvarlig sjukdom kan återkommande eller ihållande huvudvärk vara skäl att utreda de bakomliggande orsakerna. Stressfaktorer kan vara fysiska, psykiska eller miljömässiga och är ofta relativt enkla att åtgärda. Ibland kan dock huvudvärk vara ett symtom på något allvarligare, exempelvis en hjärntumör. Här går vi igenom vad huvudvärk egentligen är, de vanligaste orsakerna och när den kan tyda på något mer.
Enligt Norman Harden, neurolog vid Center for Pain Studies på Rehabilitation Institute of Chicago, definieras huvudvärk som smärta i huvudet eller nacken, ibland även i övre delen av ryggen. Smärtan kan vara intensiv och upplevs i de nervkänsliga områdena i huden, skallen, öronen, ögonen, näsan och munnen.
Den vanligaste typen av huvudvärk orsakas av spänningar eller muskelkontraktioner och kan oftast behandlas enkelt med receptfria läkemedel. Kraftigare huvudvärk kan däremot bero på kärl- eller nervaktivitet och kräva mer riktad behandling.
Ångest och stress är vanliga utlösande faktorer, liksom bländning från starkt eller intensivt ljus på arbetsplatsen eller i hemmet. Höga ljudnivåer och vissa läkemedel kan också framkalla huvudvärk.
Även livsstilsfaktorer spelar en stor roll. Att hoppa över måltider, sova för lite eller ha dålig sömkvalitet samt intensiv fysisk ansträngning kan alla leda till huvudvärk. Hos kvinnor kan låga östrogennivåer, exempelvis i samband med menstruationscykeln, vara en bidragande faktor.
Dessutom kan överkänslighet mot vissa ämnen i kosten – som choklad, alkohol, sötningsmedlet aspartam och koffein – få hjärnan att frisätta neurotransmittorer som utlöser huvudvärk.
Huvudvärk som inte svarar på traditionella, grundläggande behandlingsmetoder kan behöva undersökas noggrannare. Eftersom huvudvärk är ett sekundärt symtom vid många sjukdomar kommer den ofta tillsammans med andra besvär, såsom illamående och yrsel.
Enligt artikeln "When a Headache Isn't Really a Headache" av Sr. Casilda, biträdande professor i neurologi vid Columbia University, upplever dock endast cirka 8 procent av patienterna med hjärntumörer huvudvärk som sitt primära symtom. Ett intressant samband är att placeringen av huvudvärken ofta motsvarar var i hjärnan tumören sitter.
Kontakta vården omgående om du plötsligt får en extremt kraftig huvudvärk, eller om huvudvärken åtföljs av feber, stel nacke, synrubbningar, svaghet, kramper eller förvirring. Sök även vård om en tidigare huvudvärk förändras i karaktär, blir successivt värre eller väcker dig på natten. Vid återkommande besvär är det alltid klokt att rådfråga en läkare för rätt diagnos och behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online