Lindrig axelimpinger och tendinopati: MRI-fynd och konservativ behandling

Lindrig supraspinatus tendinopati och peritendinit med gränsfall impingement är ett vanligt axeltillstånd från överanvändning (idrott, upprepade överhuvudaktiviteter). Symptom: smärta, styvhet, svaghet.

Typisk behandling

• Vila: Undvik förvärrande aktiviteter (idrott, överhuvudrörelser).
• Is: 15–20 min intervaller för att minska smärta/svullnad.
• Kompression: Axelbandage för stöd.
• Fysioterapi: Förbättrar flexibilitet, styrka, rörelseomfattning.
• Läkemedel: OTC smärtlindring (ibuprofen, paracetamol).

Kirurgi övervägs bara om konservativa åtgärder misslyckas. Följ din läkares instruktioner för bästa återhämtning.